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Lahoo.ca News • Oct 13, 2026

从新冠到疑似鼠疫：专家呼吁加强全球疫情应对能力

从新冠到疑似鼠疫：专家呼吁加强全球疫情应对能力2026-10-13 |作者：小乐 | 来源：加拿大乐活网健康医疗分享：#传染病防控#生物安全#美国公共卫生#肺鼠疫#西伯利亚实验室#鼠疫疫情【加拿大乐活网LAHOO.CA 综合讯】据《纽约时报》等媒体刊载的评论文章，10月2日，一名在俄罗斯西伯利亚一家鼠疫研究实验室工作的28岁女性去世，引发外界对潜在疫情风险的关注。俄罗斯官员表示，这名女性死于病因不明的肺炎，所在实验室未发生任何“紧急事件”，并对接触者进行的健康监测调查已接近尾声，目前未发现令人担忧的情况。 图片为AI生成 当地媒体最初未经证实的报道称，这名实验室工作人员意外打碎了一支装有鼠疫耶尔森菌（Yersinia pestis）的试管。该细菌可引发鼠疫。当地多家医院（包括一家妇产医院）限制访客并加强健康检查，部分工厂要求员工佩戴口罩。世界卫生组织（World Health Organization）表示，根据现有非官方信息，“普通公众面临的公共卫生风险似乎较低”。目前没有证据表明全球正面临鼠疫疫情紧急事态。 文章指出，鼠疫若及早确诊可用抗生素治疗。据传该工作人员感染的是肺鼠疫（pneumonic plague），可人际传播，与主要通过跳蚤叮咬传播的腺鼠疫不同。历史数据显示，一名肺鼠疫感染者平均传染约1.3人，远低于麻疹在未接种疫苗人群中的12至18人。目前尚无肺鼠疫患者在出现症状前传播疾病的记录，护理人员和密切接触者风险最高。佩戴口罩、追踪接触者、隔离等既有感染控制措施应能有效限制传播。 然而，俄罗斯官方迄今提供的信息有限，外界仍希望进一步了解实验室是否发生事故、发现时间、暴露人员接受的治疗，以及当局对接触者展开大规模监测的原因。美国情报界评估认为，俄罗斯拥有秘密生物武器项目，前苏联曾将鼠疫耶尔森菌纳入其生物武器库。 文章进一步讨论美国疫情应对能力。自今年1月退出世界卫生组织并召回相关专家以来，美国直接获取潜在疾病紧急事件信息的渠道减少。美国国际开发署（USAID）遭解散也切断了部分科研合作。对传染病研究的经费削减和限制，削弱了美国科学家协助国际社会建立安全实验室规范的能力。卫生与公众服务部数千名工作人员被解雇，其中包括疾病控制与预防中心（CDC）以及战略准备与应对管理局的疫情防控专家，专业人才流失削弱了多年建立的应对能力。 新冠疫情期间，美国生物技术和生物医学能力推动了疫苗、诊断和治疗的开发与应用，但应对中也存在缺陷，如未能迅速扩大检测规模、初期医护人员缺乏个人防护装备。文章认为，本应在现有基础上加强建设并纠正失误，却出现了削弱公共卫生基础设施的情况，同时麻疹等可预防传染病在美国部分地区蔓延。针对H5N1禽流感等潜在威胁的准备工作也受到影响，包括取消一项为人类研发相关信使核糖核酸（mRNA）疫苗的合同。 文章作者吉吉·奎克·格隆瓦尔（Gigi Kwik Gronvall）是免疫学家，也是约翰·霍普金斯大学彭博公共卫生学院环境健康与工程系教授。她强调，应对突发疾病事件需要证据、专业知识和国际合作，必须持续投资于调查与控制工具，以及能够运用这些工具的专业人才。传染病不认国界，任何权宜之计或人工智能模型都无法取代专业判断、经验和信任关系。 （观点仅代表作者本人，相关报道参考《纽约时报》等媒体） 阅读 ‌未经允许不得转载：加拿大乐活网 »从新冠到疑似鼠疫：专家呼吁加强全球疫情应对能力分享：

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Vansky • Oct 13, 2026

加拿大女子继承哥哥50万积分！换6周豪华旅行！

在加拿大，亲人去世后，留下的房产、银行存款、股票等资产，通常可以按照遗嘱进行分配。 但是，你有没有想过，如果一个人去世了，他生前积累的航空积分、酒店积分、信用卡奖励，还能不能留给家人？     近日，《环球邮报》（The Globe and Mail）报道了一则特别的遗产故事。   加拿大一名女子在哥哥意外去世后，除了继承部分遗产，还收到了一份意想不到的礼物：超过50万Aeroplan航空积分！   更令人意外的是，她不仅成功把这些积分转入自己的账户，还用它们完成了一场长达六周的亚洲旅行。   而这份特殊的遗产，最终竟然改变了她的人生规划。     这名女子化名Annabelle，今年58岁，住在加拿大东海岸的一座城市。她原本从事政策管理工作，与长期同居的伴侣一起生活。   五年前，她的哥哥突然去世。   哥哥生前是个非常细心、做事有条理的人。他早早准备好了详细的遗嘱，不仅列出了房产、投资账户、银行账户等资产，甚至连各种账户号码都整理得清清楚楚。   然而，Annabelle在阅读遗嘱时，发现了一个令人意想不到的细节。   哥哥竟然在遗嘱附录中，专门列出了自己的Aeroplan会员号码，以及账户中超过50万的积分余额！     原来，哥哥生前经常因为工作需要出差，去过厄瓜多尔、意大利、秘鲁等许多国家。   常年飞来飞去，让他积累了大量航空积分。   但也正因为工作时坐飞机太多，虽然他本身非常喜欢旅行，休假时却不太愿意继续乘飞机到处跑。结果，多年来积累的积分一直没有完全用掉。   Annabelle从小就喜欢听哥哥分享旅行经历，自己也非常向往探索世界。   因此，当她看到哥哥特意留下这笔航空积分时，心里产生了一种特殊的感受。这仿佛是哥哥在提醒她“别总待在家里了，赶快收拾行李，去看看这个世界！”       但问题来了，航空积分真的能像银行存款一样，被继承吗？Annabelle开始研究如何领取哥哥留下的积分。   她发现，Aeroplan的规定与普通遗产有所不同。Aeroplan积分不能直接像房产、现金那样通过遗嘱自由转让，但符合条件的遗产受益人，可以申请将已故会员的积分转入自己的账户。   加拿大航空官方网站目前就设有专门的遗产转移政策。   按照规定，如果申请人是已故会员遗产中的指定受益人，就可以提出积分转移申请。   需要提供的资料包括：   已故会员的姓名、地址、联系方式及Aeroplan会员号码； 死亡证明扫描件； 遗嘱中列明遗产受益人的相关页面； 受益人的姓名、联系方式和Aeroplan账户信息。   如果有多名遗产受益人，积分原则上会平均分配，除非部分受益人签署文件，明确放弃自己的份额。   申请可以由受益人本人提交，也可以由遗嘱执行人代为办理。   而Annabelle的哥哥，恰好在遗嘱里提前写下了最重要的会员号码和积分余额！   这让整个申请过程顺利了许多。她按照要求提交资料，所有手续都通过电子方式完成。结果，仅仅三周后，哥哥留下的50多万Aeroplan积分，就成功转进了她自己的账户！     Annabelle对此非常惊讶。   她原本以为处理遗产相关手续会需要很长时间，没想到竟然这么快。   成功继承积分后，Annabelle面临另一个问题：这么多积分该怎么花？   她很快作出了决定。用哥哥留下的积分，去完成自己一直梦想的亚洲旅行。   Annabelle说，她想象着哥哥可能会对她说：不要只在加拿大旅行，不要总去已经去过的地方，更不要浪费这些积分。   于是，她决定来一场真正意义上的远行。而且，不是普通的一两周假期，她直接安排了整整六周的旅行！   Annabelle带着自己的伴侣，前往越南、泰国和印度尼西亚，展开了一场横跨多个国家的亚洲之旅。     整个行程涉及十多次航班。   由于提前研究了积分兑换规则，并且精心安排航线，她成功用哥哥留下的积分，支付了其中约一半航班的全部兑换积分需求。甚至包括从加拿大出发以及返回加拿大时，长途国际航班的商务舱。   对Annabelle来说，这简直是过去不敢想象的旅行体验。   她坦言，如果没有哥哥留下的这些积分，自己绝对不会舍得乘坐这样的商务舱，甚至很可能根本不会安排这次梦想中的旅行。   不过，这趟旅程最重要的意义，并不是坐了多么舒适的飞机，住了什么酒店。而是哥哥留下的特殊礼物，让她终于愿意为自己的人生安排一次真正的远行。   旅行期间，她走访了许多景点和寺庙，也曾多次停下来，静静地回忆哥哥。她说，那些时刻让自己重新想起哥哥是一个怎样的人，也让她更加珍惜两人曾经拥有的亲情。   这50万积分，最终成为哥哥送给她的一场迟来的旅行。     更令人意想不到的是，这场旅行还改变了Annabelle对未来生活的看法。   在此之前，她一直按照正常节奏工作、生活，为退休做准备。但六周的亚洲旅行，让她开始重新思考：为什么一定要等到很老，才去做自己真正想做的事情？为什么总要把旅行和人生计划一推再推？   哥哥的突然离世，也让她更加深刻地意识到，人生并没有想象中那么漫长。   回到加拿大后，Annabelle重新调整了自己的财务安排。最终，她决定提前退休！   如今58岁的她已经离开职场，开始享受退休生活。而且，她已经在规划下一场海外旅行。   对她来说，哥哥留下的最大礼物，并不是50万航空积分本身。而是一次提醒：人生不该只有工作和存钱，也应该趁着还有时间和精力，去体验自己真正向往的生活。   Annabelle的故事令人感动，但对于加拿大人来说，这里面还有非常实用的财务知识。   事实上，我们平时积累的航空积分、酒店积分、信用卡奖励等，都可以看作广义上的数字资产或数字权益。   虽然它们不一定像银行存款一样受到财产法律保护，但可能具有相当可观的使用价值。   尤其对于经常出差或旅行的人来说，航空积分的价值可能达到数千甚至上万加元，具体取决于兑换方式。   那么，Aeroplan积分应该如何提前安排？   第一，保存会员账号和积分信息。   可以像Annabelle的哥哥一样，在遗产资料中记录Aeroplan会员号码及积分余额，方便家人日后查找。   但不要直接在遗嘱中公开记录账户密码。   第二，了解积分继承规则。   根据加拿大航空官方政策，指定遗产受益人可以申请转移已故会员的积分。   如果有多位受益人，积分通常平均分配，而不是一定全部归某一位亲属所有。   第三，特别注意积分有效期！   Aeroplan通常规定，如果账户连续18个月没有符合要求的积分活动，积分可能到期失效。   不过，截至2026年10月，加航已经将Aeroplan积分到期政策暂停至2026年11月30日。此后，正常的积分有效期规则将重新适用。   此外，加航的遗产政策规定，如果积分是在会员去世后才过期，受益人可以在积分到期后的六个月内申请转移。   因此，家人去世后，最好尽早核查积分情况，不要等到过期才处理。   第四，符合条件的继承人可以直接联系Aeroplan。   加拿大航空目前提供专门的遗产转移申请邮箱：estate.solution@aircanada.ca   申请人按照官方要求准备证明材料，就可以通过邮件提交申请。   需要注意，不同航空公司、酒店及信用卡奖励计划的规则并不相同，不能认为所有积分都可以照搬Aeroplan的方式继承。   随着越来越多的生活和消费活动转移到互联网，我们积累的资产，也早已不只是房子、汽车和银行存款。   航空里程、酒店积分、购物奖励、网络账户，甚至数字作品，都可能承载不同程度的经济价值或个人意义。   但与传统财产不同，这些数字权益往往受到平台规则的限制。   如果没有提前整理账户资料，家人甚至可能根本不知道它们的存在。   Annabelle的哥哥，显然是个极其细心的人。他不仅安排好了传统遗产，还想到了一笔常人很容易忽略的航空积分。   最终，这份看起来只是数字的遗产，竟然让妹妹完成了一趟梦想中的旅行，并且重新规划了自己的退休生活。   有时候，真正珍贵的遗产，并不是它值多少钱，而是它能让留下来的人，过上怎样的生活。  

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Vansky • Oct 13, 2026

中国留学生遇险，获救后给救援队送了面锦旗

据英国萨塞克斯当地媒体10月12日消息，在经历了一场惊险的海上救援后，一名中国留学生向皇家全国救生艇协会纽黑文志愿救援队（Newhaven RNLI）赠送了一份传统礼物，以表达感激之情。RNLI新闻稿介绍，事情发生在2026年5月。当时，在伦敦留学的中国留学生李泽阳与同伴在英国七姐妹白垩崖（SevenSisters）附近遭遇涨潮，被困在海滩上，最终获皇家全国救生艇协会（RNLI）纽黑文志愿救援队救助。上个月，他重返救生艇站，向救援人员表达谢意。 李泽阳非常喜爱英国萨塞克斯郡的这段海岸线，在留学期间曾先后到访八次。他此前在中国社交媒体上看到一篇帖子，极力推荐沿着悬崖下方海滩徒步，并声称这段路线不到一个小时就能走完。然而，该帖子完全没有提及或警告游客可能因涨潮而被困的风险。两人在海滩上行走了远不到一个小时，潮水便突然上涨，切断了他们安全返回的路线。“当时实在太可怕了。”李泽阳回忆道，“我们知道已经无法安全地沿着海滩返回，所以必须想其他办法。那里没有手机信号，于是我们用相机的闪光灯向海上发出SOS求救信号。”幸运的是，一艘船只发现了李泽阳二人发出的求救信号，并向英国海岸警卫队（HM Coastguard）报警。随后，海岸警卫队派遣纽黑文救援队人员前往营救。“当时我以为自己要死了。”李泽阳说，“我甚至打算录一段视频，向家人和朋友告别，但就在这时，救生艇赶到了。我顿时感到如释重负。”今年9月，李泽阳重返纽黑文救生艇站，亲自感谢丹（Dan）、凯丝（Kath）、史蒂夫（Steve）和里奇（Rich）四名救援人员的救命之恩。“在中国有一种传统，人们会向救过自己性命的人，比如医生，赠送一面叫作‘锦旗’（Jin Qi）的旗帜。”李泽阳解释说，“在数字时代，这种做法已经不那么常见了，但我觉得，这是向纽黑文志愿救援队表达感激之情的一种很好的方式。”李泽阳特地在中国定制了这面精美的红色锦旗。锦旗饰有金色流苏和穗饰，上面以中英双语绣着献给纽黑文救生艇救援队的致谢文字：“救人一命，胜造七级浮屠”（No deed is greater than saving a life）。RNLI表示，如今，这面锦旗已被郑重悬挂在救生艇站内。

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Vansky • Oct 13, 2026

“减重针”司美格鲁肽开始治脂肪肝，哪些人需要打？

9月，许多人熟悉的“减重针”司美格鲁肽（商品名：诺和盈），在中国多了一项与肝脏有关的适应症——用于治疗代谢相关脂肪性肝炎（MASH）1，适用人群是伴有中重度肝纤维化、尚未发生肝硬化的成人患者。这是国内首个获批MASH适应症的药物。 此前，司美格鲁肽主要用于降糖和减重。北京大学人民医院内分泌科主任纪立农告诉《中国新闻周刊》，门诊中的脂肪肝经常是在诊治其他问题时被发现的。有些2型糖尿病患者在复查时发现肝酶升高，排除其他原因后，才知道肝脏脂肪沉积已经造成肝损伤；有些人原本是来减重，治疗前做系统评估时，腹部超声查出了脂肪肝。 过去，这类发现往往停在体检报告上。纪立农说，以前中国没有获批用于MASH的药物，医生给出的建议主要是饮食、运动和减重。以2型糖尿病的日常诊疗为例，医生过去不会主动给所有患者筛查脂肪肝，因为即使查出来，也很难进行医学干预。 脂肪肝何时变得危险？ 脂肪肝在中国成年人中十分常见。脂肪肝病因多样，其中一大类与肥胖、2型糖尿病等代谢异常密切相关，通常被称为“代谢相关脂肪性肝病”。一项基于2019年全球疾病负担数据的研究估计，当时中国这类患者人数约2.93亿。 2024年版国内相关指南显示，过去20年，中国成年人代谢相关脂肪性肝病患病率约为29.6%，接近每三人中就有一人患病。在肥胖和2型糖尿病人群中，患病率分别达到66.2%和51.8%。 “它早期几乎没有什么症状和体征。”首都医科大学附属北京友谊医院肝病研究中心主任贾继东告诉《中国新闻周刊》，疾病早期的常规血液检查也可能正常。患者人数多，身体又没有明显不适，公众甚至部分医生容易低估它的风险。但患者的病情走向并不相同。有些人长期停留在脂肪沉积阶段，也有人逐渐出现炎症和纤维化。从较轻的脂肪沉积发展到肝硬化，可能经历十年甚至二十年。 漫长的病程容易制造一种错觉：既然多年没有感觉，也就不必着急。事实上，病情可能在没有明显信号的情况下持续进展。肝细胞开始受损、肿胀，并出现炎症，疾病就进入MASH阶段。炎症持续存在，肝脏在反复损伤与修复中留下越来越多的“瘢痕”，也就是肝纤维化；瘢痕不断累积，部分患者最终会进展为肝硬化。 这种隐匿也体现在检查结果上。出现炎症后，转氨酶可能只是轻到中度升高；纤维化加重后，部分患者才会出现血小板计数下降。贾继东表示，一些人真正被诊断为肝硬化时，并没有明显肥胖，代谢异常也不突出。追问他们的过往病史，才发现患者过去长期肥胖，血糖、血压或血脂一直没有得到很好控制。 腰围变粗，是值得留意的一个信号。纪立农用“装不下了”解释腹部肥胖与脂肪肝的关系：正常情况下，脂肪主要储存在皮下和内脏脂肪组织；当这些地方逐渐接近储存上限，多余脂肪便可能进入肝脏、肌肉等部位。脂肪在肝脏中过多沉积，会让胰岛素更难发挥作用，也可能推动炎症和纤维化。与此同时，肝脂肪增多还会增加高血糖和血脂异常的风险，进而增加心脑血管疾病风险。 一个人叠加的肥胖、高血糖等风险因素越多、异常程度越重，患脂肪肝的风险通常也越高。“2型糖尿病患者尤其需要留意肝脏健康。”纪立农谈到，即使体重相近，有糖尿病的人，肝脏脂肪含量也可能比没有糖尿病的人更高；糖尿病一旦合并脂肪肝，发生肝纤维化的风险也更高。 诺和诺德全球高级副总裁兼大中国区总裁蔡琰博士早年曾从事临床工作，2002年加入诺和诺德。她告诉《中国新闻周刊》，在她行医之初，糖尿病治疗主要关注如何把血糖降下来。后来，随着研究深入，医生们逐渐认识到，糖尿病患者往往还伴有肥胖，心脏、肾脏和肝脏也可能受到影响，治疗时需要把这些问题放在一起考虑。 查出脂肪肝，谁该用药？ “发现脂肪肝，最简单的是做超声，但很轻的脂肪肝，普通B超不一定看得出来。”贾继东说，B超可以发现较明显的脂肪沉积，并粗略分为轻、中、重度，却不能据此判断炎症和纤维化。现在有更多更准确的无创检查评估手段，比如肝脏弹性检测，它既可以评估患者的肝脏脂肪沉积程度，又可以评估肝脏纤维化的程度。此外，还可以结合一些临床常用的血液学指标如血小板、转氨酶等辅助判断。 今年回国后，蔡琰注意到，许多城市居民每年都会体检。不过，脂肪肝早期通常没有明显症状，很多人知道自己有脂肪肝，却未必愿意继续检查，更谈不上长期管理。“查出脂肪肝并不难，难的是下一步该怎么办。” 蔡琰说，此次新适应症落地后，医生要弄清楚哪些患者风险更高，以及接下来该做什么检查、有哪些治疗选择；患者也要知道，体检报告上的“脂肪肝”并不都一样，是否需要继续检查和治疗，要依据疾病进展判断。 从轻到重，肝纤维化被分为F0至F4不同期别，F2、F3已属中重度，F4属于肝硬化阶段。这次获批的适应症针对的是F2、F3期的成人MASH患者。贾继东强调，F2-F3只是临床试验选择受试者的范围，并不意味着现实中的脂肪肝患者要等到这个阶段才开始治疗。脂肪肝应该早发现、早评估、早干预。 他进一步谈到，病情较轻、体重超标不多，血糖、血脂、血压等指标基本正常的人，可以先严格控制饮食、增加运动；代谢异常和肝脏损伤加重，或生活方式干预效果有限时，则需要考虑药物治疗。 减重一直是脂肪肝管理的重要手段。纪立农说，体重下降通常会带来肝脏脂肪减少，但这项变化只能说明脂肪含量下降。MASH中的肝细胞损伤、炎症是否缓解，纤维化是否改善，还要由针对MASH患者的临床试验证明。过去几十年，相关候选药并不少，但大部分研发以失败告终。 此次减重版司美格鲁肽MASH适应症获批主要基于ESSENCE研究。这项III期国际多中心临床试验共纳入1197名经肝活检确诊、伴有F2或F3期肝纤维化的MASH患者，贾继东是研究的中国区牵头研究者。 2025年，《新英格兰医学杂志》发表了ESSENCE研究第一部分的分析结果。研究人员对最先入组的800名患者进行了72周的疗效分析。这些患者按2∶1的比例随机分组，分别接受每周一次司美格鲁肽2.4毫克或安慰剂治疗，两组均同时接受标准治疗。研究重点关注两个问题：肝脏炎症能否缓解，以及已经形成的肝纤维化能否减轻。 结果显示，治疗72周后，司美格鲁肽组62.9%的患者MASH得到缓解，且肝纤维化没有加重，安慰剂组为34.3%。司美格鲁肽组36.8%的患者纤维化改善，且MASH没有恶化，安慰剂组为22.4%。两方面都得到改善的患者，在两组中分别占32.7%和16.1%。 目前，ESSENCE研究主要证明了治疗72周后的肝组织学改善。按研究设计，受试者还将继续接受治疗，最长至240周。贾继东说，72周的组织学改善不能直接等同于长期结局已经改变。司美格鲁肽能否进一步降低患者发生肝硬化、肝功能失代偿、接受肝移植甚至死亡的风险，还需要更长时间的研究数据来回答。 长期用药还要考虑耐受性。纪立农介绍，和其他GLP-1受体激动剂一样，司美格鲁肽较常见的不良反应是恶心、呕吐等胃肠道反应。临床使用通常从较低剂量开始并逐步加量，以减少不适，大部分患者能够长期耐受。减重过程中还可能伴随肌肉减少，需要配合阻力训练并保证适量蛋白质摄入。存在严重胃肠道疾病或严重视网膜病变的人，以及耐受性较差的老年患者，用药前需要由医生评估，治疗中也要持续观察。 MASH也是司美格鲁肽不断拓展适应症的一部分。蔡琰表示，糖尿病、肥胖症、心血管疾病、肾病和MASH之间常有关联且相互作用，一名患者身上可能同时出现几种疾病。也正因为如此，围绕司美格鲁肽的研究从最初的糖尿病和减重，逐步扩展到心血管、肾脏和肝脏等疾病领域。 一款药物适应症的扩展背后，也是人们对代谢性疾病认识的变化：肥胖症、糖尿病、脂肪肝以及心肾疾病，并不是彼此割裂的问题。对越来越多同时面临多重代谢风险的人而言，真正重要的或许不只是减掉多少体重、降低多少血糖，而是更早识别风险，并从整体上改变疾病长期进展的轨迹。

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Lahoo.ca News • Oct 12, 2026

西伯利亚实验室工作人员死因成谜，专家警告美国削弱疫情应对能力

西伯利亚实验室工作人员死因成谜，专家警告美国削弱疫情应对能力2026-10-12 |作者：小乐 | 来源：加拿大乐活网俄罗斯健康美国分享：#世界卫生组织#公共卫生应急#实验室安全#疾病监测#肺鼠疫#西伯利亚鼠疫【加拿大乐活网LAHOO.CA 综合讯】据《纽约时报》（The New York Times）10月8日刊登的客座评论、世界卫生组织（WHO）及《科学》（Science）报道，一名在西伯利亚鼠疫研究实验室工作的28岁女性于10月2日去世，引发对实验室事故和公共卫生准备的担忧。俄罗斯官员说，她死于病因不明的肺炎，实验室没有发生任何“紧急事件”；对接触者的健康监测接近尾声，目前没有发现令人担忧的情况。 当地媒体最初未经证实的报道称，这名实验室工作人员意外打碎一支装有鼠疫耶尔森菌（Yersinia pestis）的试管。当地多家医院（包括一家妇产医院）限制访客并加强健康检查，一家工厂要求员工戴口罩。《科学》杂志称，她在伊尔库茨克西伯利亚和远东鼠疫研究所（Irkutsk Antiplague Research Institute of Siberia and the Far East）工作，地点在舍列霍夫（Shelekhov）；布里亚特共和国州长曾说她“可能死于鼠疫”。独立报道称近200名可能接触者被观察。WHO根据现有非官方信息表示，普通公众面临的公共卫生风险“似乎较低”。英国《每日电讯报》随后报道，WHO说，当局提供的信息未显示高威胁病原体感染或额外关联病例，但致命疾病来源仍未确定，因此现阶段不能完全排除实验室暴露。 约翰·霍普金斯大学彭博公共卫生学院（Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health）免疫学家吉吉·奎克·格龙瓦尔（Gigi Kwik Gronvall）在《纽约时报》评论中指出，现有证据并不表明全球正面临鼠疫疫情紧急事态，但这起死亡应促使美国人思考：是否有能力及时发现并遏制下一场疾病威胁。她说，鼠疫若及早确诊可用抗生素治疗。据传感染的是肺鼠疫（pneumonic plague），侵袭肺部且可人际传播，不同于主要通过跳蚤叮咬传播的腺鼠疫（bubonic plague）。她引用历史数据称，一名肺鼠疫感染者平均传染约1.3人，远低于未接种疫苗人群中麻疹的12至18人；目前尚无症状前传播的记录，护理人员和密切接触者风险最高，口罩、追踪接触者和隔离应能限制传播。 格龙瓦尔认为，俄罗斯提供的信息仍不足以弄清西伯利亚究竟发生了什么：是否发生实验室事故、何时发现、暴露人员接受了什么治疗、为何对接触者展开大规模监测。她还提到，美国情报界评估认为俄罗斯拥有秘密生物武器项目，前苏联曾将鼠疫耶尔森菌纳入生物武器库。她批评特朗普政府今年1月退出WHO并召回借调专家，使美国直接获取潜在疾病紧急事件信息的渠道减少；美国国际开发署（USAID）遭解散，切断了有助于识别新兴威胁的科研合作；传染病研究经费削减和限制，削弱了美国科学家协助国际社会建立安全实验室规范的能力。她还说，卫生与公众服务部数千名工作人员被解雇，其中包括疾病控制与预防中心（CDC）和战略准备与应对管理局的疫情专家，这些流失无法用权宜之计或人工智能模型取代。 她以新冠疫情为例，承认美国生物技术和生物医学能力推动了疫苗、诊断和治疗，但应对存在缺陷，尤其是未能迅速扩大检测、初期个人防护装备不足。她认为，美国本应在此基础上加强建设，却在削弱公共卫生基础设施，同时麻疹等可预防疾病在包括儿童在内的人群中传播；对H5N1禽流感的准备也被削弱，政府取消了一项为人类研发H5N1信使核糖核酸疫苗的合同。她的结论是：应对突发疾病需要证据、专业知识和合作，必须持续投资调查与控制工具，更要投资能够运用这些工具的人。 原新闻链接（截图用） 《纽约时报》评论：https://www.nytimes.com/2026/10/08/opinion/plague-siberia-russia-lab.html 《科学》：https://www.science.org/content/article/possible-plague-death-siberian-lab-baffles-scientists 《每日电讯报》：https://www.telegraph.co.uk/global-health/terror-and-security/who-probes-unanswered-questions-over-russian-plague-worker/ 阅读 ‌未经允许不得转载：加拿大乐活网 »西伯利亚实验室工作人员死因成谜，专家警告美国削弱疫情应对能力分享：

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Vansky • Oct 12, 2026

BC高校大地震:！SFU狂砍200个专业

随着加拿大联邦政府限制留学生签证政策的持续发酵，BC 省高等教育机构正在经历一场历史性的“财务大失血”。从温哥华岛的北岛学院（NIC），到素里的昆特兰理工大学（KPU），再到本拿比的名校西蒙菲沙大学（SFU），无一幸免！ 随着10月24日BC省大选倒计时，一份揭示高等教育财务危机的独立审查报告却被政府秘密压下，整个省内高校正处于进退两难的瘫痪与割肉状态。 留学生暴跌60%！KPU预算蒸发近亿，SFU损失$8000万 在过去，国际留学生的昂贵学费是BC省高校的“救命稻草”，占到了全省公立大学总收入的18%，部分学院这一比例甚至高达40%以上。 然而随着留学生配额大幅缩减，各大高校瞬间跌入财务深渊： * 昆特兰理工大学（KPU）：2023财年该校有7,398名留学生，贡献了1.29亿加元学费（占预算41%）；到了2025-2026财年，留学生暴跌至2,976人，留学生收入惨缩至4,600万。学校不得不关停素里Civic Plaza校区，削减175个职位，并暂停了政策研究与环保技术等6个专业。 * 西蒙菲沙大学（SFU）：SFU校长乔伊·约翰逊（Joy Johnson）透露，留学生热潮退去直接导致学校损失了近8,000万加元的收入！目前学校预算已经“削肉削骨”，正极其危险地逼近可持续发展的边缘。 * 汤姆逊河大学（TRU）：内陆Kamloops的TRU甚至考虑关闭其位于Williams Lake的卫星校区，当地留学生人数一年内从391人跌至256人。 据“BC 省学生联合会”统计，全省高校近年来已关闭或暂停了200多个专业课程，解雇了近1,400名教职员工！ 连“木工、焊接”等技术工种也砍！ 许多人原本以为，在加拿大极度缺乏技术工人（Trades）的大背景下，木工、电工、水管工等职业培训课程能够幸免于难。但残酷的财务现实给所有人浇了一盆冷水。 46岁的成熟学生卡里萨·威尔逊（Carissa Wilson）原本计划今年秋季入读北岛学院（NIC）的家具设计与木工课程，并已在Port Alberni找好了房子准备开启人生新篇章。 然而，学院理事会为了平衡数百万加元的留学生资金缺口，直接投票暂停了包括该课程在内的15个专业项目，让她心碎不已。 为了省钱，各大高校不仅削减课程，连校园书店、学术指导、心理咨询以及图书馆开放时间都在大幅缩水。 2%学费上涨上限不变，省府执意“不给新钱” 面对高校全面告急，BC省政府此前下令由唐·阿维森（Don Avison）展开独立审查。该报告早已于今年春天提交给省府，但省长尹大卫（David Eby）政府却因提前大选而迟迟未向公众公布报告内容。 然而，各大高校寄希望于“政府救市”的幻想已被彻底打破： 1. 坚持学费封顶：尹大卫表示，即使新民主党（NDP）再次当选，也将继续维持本地生源每年2%的学费上涨上限，并强调高校必须自己控制成本，“在现有预算内运营”。 2. 明确不给拨款：审查报告的权责范围明确规定——“鉴于当前财政赤字现实，预计不会对高等教育领域进行任何大规模的新增资金注入。” 有专家指出，BC省现行的拨款机制实行了20年，本质上“根本没有合理的资助公式”，长期依赖留学生作为“提款机”。如今提款机被砸，解禁本地生学费上限或彻底重构拨款机制已不可避免。 从扩招留学生赚取暴利，到政策收紧后的全面裁员砍专业，BC省高等教育正在经历一场极其痛苦的去泡沫过程。而最终为此买单的，不仅是拿不到签证的留学生，更是面临课程被砍、服务缩水的本地普通学生。  

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51.ca News • Oct 11, 2026

加拿大人退休生活被"摧毁"! 照顾父母孩子两头烧, 养老钱快耗光

Tracy Slaney 曾经设想，退休后可以和丈夫一起环游世界。但和加拿大许多家庭照护者一样，为了照顾生病的亲人，她不得不一次次推迟自己的生活和退休计划。如今，她说，这些计划已经“彻底被摧毁”。图片来源：51.CA 资料图片2014 年，Slaney 的父亲被诊断出癌症晚期，她开始承担照护责任。父亲去世仅几天后，母亲又被诊断出失智症。此后，她继续照顾母亲，直到母亲于 2019 年去世。到了 2020 年情人节，她又得知丈夫患上第四期结直肠癌。 此后几年，她把大部分时间、精力和金钱都投入到照顾丈夫上，直到丈夫于今年 4 月去世。“我已经连续照顾家人 12 年了，几乎没有停下来过。”她说。金融公司 Edward Jones 发布的一份新报告显示，加拿大越来越多家庭照护者正承受沉重的经济压力。在照顾 65 岁以上亲人的加拿大人中，超过七成同时承担对方的经济支出，每年需要花费数千加元。不少人因此减少甚至停止储蓄，动用现有存款，削减退休储蓄，甚至从退休账户中取钱。Edward Jones 董事兼理财规划师 Tracey McLennan 表示，超过九成受访者都需要自掏腰包承担部分照护费用。约 83% 的人表示，照护责任已经影响到自己的生活方式。有人因此搬家，有人需要把被照护的家人接到身边，也有人不得不削减日常开支。其中，54% 的照护者属于典型的“夹心一代”——一边养孩子，一边照顾父母或其他亲人。被照护者中，63% 是父母，10% 是祖父母，9% 是配偶，9% 是岳父母或公婆，另外 9% 是朋友、兄弟姐妹或其他亲属。如果被照护者无力补偿相关开支，照护者平均每年需要自掏腰包 10,190 加元。图片来源：Pexels，作者：Jsme  MILASlaney 表示，即使有医疗保险，很多费用仍然无法报销。“有些药不包括在保险里，有些医疗用品也不报销，还有交通费用。有时候我不能在场，就必须请护理人员，而这也非常贵。”Slaney 38 岁时，父亲被诊断出癌症。那原本正是她事业发展的黄金阶段。但接下来的十多年里，她为了照顾家人放弃过升职机会，也不得不频繁请假。“当时正是我事业最重要的阶段。”她说。她回忆：“我们基本上把所有东西都失去了。以前有两辆车，有储蓄，什么都有。但没有人会真正为这种情况做好准备——突然只剩下一份收入，而我自己还要不断请假。”加拿大照护卓越中心首席执行官 Liv Mendelsohn 表示，为照顾亲人而离开职场或减少工作时间的人，实际上会“被惩罚两次”。第一次，是职业发展受到影响，错过升职和增加收入的机会。第二次，则是在退休后。因为工作时间减少，加拿大退休金计划的供款也会下降，最终领取的退休金可能更少。Slaney 已经切身感受到这种连锁影响。她说：“过去六年里，我们损失了超过 10 万加元，包括收入、储蓄和注册退休储蓄计划里的钱。照护这一路走下来，几乎什么都耗光了。”如果照顾的是 18 至 64 岁的较年轻家庭成员，照护周期往往还会更长。McLennan 表示，这类照护者更可能持续投入自己的资金，同时也更容易因为长期照护影响身体健康。与此同时，照护者自己也在变老。Edward Jones 的报告显示，加拿大照护者的平均年龄为 49 岁，平均需要承担照护责任 7 年。而 49 岁左右，恰恰通常是很多人收入接近高峰、最应该积极为退休储蓄的阶段。对不少家庭来说，这个年龄段还同时面临子女大学教育等大额支出。根据加拿大照护卓越中心的数据，目前每五名照护者中，就有一人已经超过 65 岁。Mendelsohn 表示：“我们看到越来越多照护者自己其实也只差一次跌倒，或者一次住院，就可能变成需要别人照顾的人。”她举例说，如果妈妈正在照顾爸爸，但妈妈突然摔倒，那么他们的孩子很可能一下子需要同时照顾两个人。也正因为如此，加拿大原本常说的“夹心一代”，如今正在变得更加复杂。非营利倡议组织 CanAge 首席执行官 Laura Tamblyn Watts 形容，现在已经不只是普通的“夹心一代”，而是层数更多的“总汇三明治”。她说：“一个 90 岁的人，可能由一名 68 岁、仍然全职工作的家人照顾；与此同时，隔壁另一位同样 68 岁的人，自己却又需要更年轻的家人来照顾。”长期承担照护费用，也正在反过来影响照护者自身的健康。Edward Jones 的调查显示，49% 的受访者表示，为了节省开支，他们减少了自己在医疗方面的花费，结果自身健康也受到影响。Mendelsohn 表示，当家里有人患上严重疾病时，谈钱往往非常困难。“当一个人不得不在‘给自己家里买食物’和‘按照自己希望的方式照顾父亲’之间作选择时，往往会产生很强的愧疚感。”不过，McLennan 认为，越是困难的话题，越应该尽早谈。她说：“有些话题，我们从小就被告诉不要在饭桌上讨论。我们不谈死亡，也不谈钱。”她建议，家庭成员应该提前问清楚父母希望怎样度过晚年，也要尽早和兄弟姐妹讨论，将来由谁承担什么责任。因为现实中，照护责任往往不会平均分配，而是集中落在某一个人身上，而且很多时候是家里的女性。不过，突然成为照护者，并不意味着必须彻底放弃原本的人生计划。McLennan 表示，可以根据现实情况重新调整计划，例如和理财规划师一起评估家庭支出和取舍，在承担照护费用的同时，尽量继续为退休储蓄。 图片来源：Pexels，作者：https://kaboompics.com/Slaney 计划再工作五年，然后从政府岗位退休。到那时，丈夫已经无法陪她一起旅行，但她仍希望能和两个孩子完成当初的愿望。当被问到最想去的三个地方时，她几乎没有犹豫：“夏威夷。夏威夷。夏威夷。”她说：“那是我丈夫生前最想去的地方之一，我们一定会替他完成这个愿望。”

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Lahoo.ca News • Oct 11, 2026

《柳叶刀》委员会列出17项灾难性健康威胁，AI恶意使用与核冲突被列为可能灭绝人类

《柳叶刀》委员会列出17项灾难性健康威胁，AI恶意使用与核冲突被列为可能灭绝人类2026-10-11 |作者：小乐 | 来源：加拿大乐活网国际分享：#人工智能风险#全球健康威胁#抗微生物耐药性#核冲突#气候危机#灾难性健康威胁【加拿大乐活网LAHOO.CA 综合讯】据《柳叶刀》（The Lancet）新闻稿、《卫报》（The Guardian）及华盛顿大学健康指标与评估研究所（Institute for Health Metrics and Evaluation，IHME）报道，《柳叶刀》21世纪全球健康威胁委员会（Lancet Commission on 21st Century Global Threats to Health）在柏林举行的2026年世界卫生峰会（World Health Summit）发布报告，列出2025年至2100年间17项相互关联的灾难性健康威胁。其中，人工智能（AI）的恶意使用和核冲突被列为仅有的两项具有“灭绝潜力”的威胁。委员会强调，两者发生的可能性仍然较低，但一旦发生，后果可能终结人类。 报告说，AI的恶意使用包括用来制造生物武器。核冲突可能导致灭绝的路径之一，是向大气上层注入足够微粒，阻挡阳光，引发核饥荒。委员会用“失能调整生命年”（disability-adjusted life years，DALY）衡量损失：每1个DALY相当于失去1年完全健康的寿命。它按现有趋势模拟最佳和最坏情形，把那些既可能造成大量可避免健康损失、又有实际应对路径的威胁列入清单。委员会说，这17项威胁加起来，在不作为的情况下，到2100年可能累计造成约10亿DALY。 其余15项包括：空气污染、抗微生物耐药性、儿童营养不良、气候危机、传统冲突、富裕国家削减卫生发展援助、高酒精摄入、高血压、收入不平等、教育普及度低、自然发生的疫情、肥胖、心理健康不良、吸烟和不健康老化。关于援助，报告说，如果相关支出瓦解或大幅缩减，最迟到2100年可能导致高达15亿DALY，其中接近70%发生在撒哈拉以南非洲，那里也是儿童营养不良最严重的地区。气候方面，把全球升温控制在约1.8摄氏度、而不是任其达到4.4摄氏度，可避免约18.9亿DALY。 委员会估计，降低AI恶意使用风险的行动，到2100年可避免约104亿DALY；防止核冲突的行动，可避免约1.33亿人死亡和93.5亿DALY。这些数字是模型估计，不是已发生的事件。联合主席、华盛顿大学IHME主任克里斯托弗·默里（Christopher Murray）教授说，所有威胁相互关联，必须一起应对，不能单独处理；“今天领导人作出的决定，将塑造下一代的健康和福祉”。委员会呼吁各国领袖及早行动，通过政策、资金和科技创新降低风险，并强化卫生体系。 原新闻链接 《卫报》：https://www.theguardian.com/global-development/2026/oct/11/nuclear-war-and-malicious-use-of-ai-threaten-end-of-humanity-by-2100-says-lancet-assessment EurekAlert新闻稿：https://www.eurekalert.org/news-releases/1146827 阅读 ‌未经允许不得转载：加拿大乐活网 »《柳叶刀》委员会列出17项灾难性健康威胁，AI恶意使用与核冲突被列为可能灭绝人类分享：

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Vansky • Oct 10, 2026

27岁留学生新郎 温村过马路被车撞死

温哥华9月底发生一宗致命交通事故，一名27岁男子于在温哥华过马路时遭汽车撞倒，送院后不治。死者的家人和朋友近日发起网上募款，希望筹集资金，将他的遗体送回家乡秘鲁。家属与朋友确认，死者名叫Jose Francisco Quispe Llancay，昵称“Cisco”。截至10月9日相关报道发布时，筹款金额已超过1万加元，目标为1.2万加元。   (gofundme)深夜过马路遭车撞，27岁男子送院后不治温哥华警方（VPD）表示，事故发生于9月28日凌晨约1时10分，地点位于Granville Street与West 52nd Avenue交界处。警方指出，一名27岁男子过马路时遭车辆撞倒。急救人员当场对他进行救治，随后将其送往医院，但男子最终不幸身亡。警方表示，涉事司机事发后留在现场，并正配合调查。不过，事故的具体经过仍有待进一步查明。温哥华警方呼吁，任何目击事故，或持有相关监控录像、行车记录仪影像的人士，提供线索。相关人士可联系温哥华警方交通事故调查组，电话：604-717-3012，或电邮至vpdciu@vpd.ca。 新婚仅8个月，原定下周前往阿省旅行据筹款组织者Alexa Vidal介绍，Cisco大约5年前从秘鲁首都利马来到加拿大，最初以国际学生身份在加生活，后来开始追求医疗保健行业的职业发展。 (gofundme)朋友表示，Cisco性格开朗、温和且乐于助人，对家人和朋友都十分关心。他与妻子Roge Jessanee Dela Cruz结婚仅8个月，两人原本计划一起走遍加拿大各省，在生活中互相扶持，并继续帮助远在家乡的亲人。更令人惋惜的是，夫妻俩原定于事故发生后的下一周前往阿尔伯塔省旅行，期待共同度过更多时光，留下属于新婚生活的美好回忆。然而，一场突如其来的交通事故，让这些计划再也无法实现。“我们怀着沉重的心情，恳请大家伸出援手”。Vidal在GoFundMe募款页面上写道。她表示，Cisco的突然离世给妻子、双方家人及朋友带来了巨大的悲痛，也让家属同时面对情感和经济上的双重压力。

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51.ca News • Oct 9, 2026

多伦多"神秘"病毒肆虐: 网友痛呼"比流感严重得多", 究竟是什么？

近日，在多伦多本地著名的 Reddit 社区 r/askTO 上，一条关于近期流行病毒的求助帖引发了强烈的共鸣和热烈的讨论。发帖人 u/Decent-Speed3158 发出了许多市民心中的疑问：“最近到底在流行什么病毒？我们全家都病倒了，症状跟流感很像，但感觉要严重得多。大家在外面一定要小心……这真的很糟糕。”图片来源：Reddit这条帖子迅速获得了数百次点赞和近三百条评论。多伦多市民们纷纷在评论区分享了自己近期的“中招”经历。综合网友们的反馈和专业探讨，我们可以清晰地看到一幅当前多伦多呼吸道疾病肆虐的图景。罪魁祸首是谁？不仅是新冠，更是“毒蛊”大乱炖面对发帖人的疑问，评论区最响亮、最一致的回答是：新冠（COVID-19）又回来了。网友 Different-Trip6361 一针见血地指出：“就是新冠。你可以去查查废水数据，目前的数据显示我们正处于新一轮激增的初期——情况还会变得更糟。”许多网友证实了这一点，Doctor_Amazo 无奈地表示：“新冠。它从未离开过，这就是我们现在必须面对的现实。”然而，当前的疫情并非只有新冠在作祟，更像是一场多种病毒的“混合双打”甚至“多打”：肠道/鼻病毒 (Entero/rhinovirus)： 一位在免预约诊所（walk-in clinic）工作的网友 doci_jock 透露，过去几周这类病毒的阳性率高达 15-20%。“它似乎让大多数人患上了严重的喉咙痛。我觉得好像每个人和他妈妈都以为自己得了链球菌性咽喉炎。”流感提前报到： 网友 jessylz 和 ca_va_bien 提到，新闻报道指出今年的流感（包括 H1N1）比往年更早地袭击了安大略省。诺如病毒 (Norovirus)： 网友 Jrewy 分享了自己刚从急诊室回来的经历：“医生诊断说现在还有一种肠胃病毒在流行，很可能是诺如病毒……现在外面的环境真的很糟糕。”图片来源：Pexels，作者：Andrea Piacquadio症状惨烈：不仅仅是“大号感冒”在评论区，网友们描述的症状远超普通的感冒，许多人都经历了漫长且痛苦的恢复期。胶水般的浓痰与剧烈咳嗽： 网友 WinterIce1295 形容自己病得像条狗，在床上躺了12天：“虽然这次没有发烧，但咳嗽非常严重，我的肺里充满了胶水一样的黏液。太可怕了。”极度疲劳与全身剧痛： 网友 Tactical-Swunt 表示自己被冷战和全身酸痛击垮：“我洗了大概四次热水澡，但还是觉得浑身冰冷。我的腿痛得要命。”网友 obviousthrowawaymayB 更是经历了长达三周的折磨，包括发烧、盗汗、极度疲劳和恶心。并发症风险： 网友 cbr1895 提到，自己感染新冠后，可怜的宝宝因此患上了继发性细菌性肺炎。许多人强调，流感和新冠绝不“随意”。网友 kaarenn78 纠正了一些人的误区：“很多人根本不知道真正的流感是什么感觉……流感比大多数人想象的要严重得多。”图片来源：Pexels，作者：RDNE Stock project检测的困境：为什么总是“假阴性”？讨论中一个非常普遍的现象是：许多人病得起不来床，但新冠快速抗原检测（RAT）却显示阴性。这引发了大家的广泛探讨：变异株与检测滞后： 网友 raias4 和 sawraaw 提到，当前的检测试剂盒可能针对的是旧变异株，对于新变异株的敏感度下降，导致即便是感染了新冠也测不出来。取样方法不当： 网友 Critical_Ad4348 给出了实用的建议：“如果你用新冠测试盒，一定要同时刮取喉咙深处和鼻腔。我的孩子几周来只有在刮喉咙时才呈阳性！很多人只测鼻子，以为自己没得新冠，实际上是错过了最容易检测出阳性的部位。”试剂过期： 许多人家中囤积的试剂盒可能已经过了保质期，导致化学成分失效。放弃“免疫内耗”，做好长期防护面对来势汹汹的病毒潮，网友们不仅分享了去哪里购买试剂盒（如本地供应商 PPE Supply Canada 或药房），更进行了一场关于公共卫生观念的深刻反思。网友 tekky101 抛出了一颗“真相炸弹（Truth Bomb）”，呼吁大家正视病毒感染的长期危害。他列举了新冠、EB病毒、HPV等可能导致的长期器官损伤、自身免疫疾病甚至癌症风险，严厉反驳了“生病能锻炼免疫系统”的谬论：“认为你需要通过感染来‘训练你的免疫系统’……或者‘为了保持健康而生病’，完全是胡说八道。通过戴口罩和使用 HEPA 过滤器清洁空气来避免感染，没有任何坏处。”图片来源：Pexels，作者：Ahnaf Piash许多医护人员和科学工作者（如在微生物实验室工作的 RealisticCompany764）也强烈建议：接种疫苗： 目前安省已面向普通人群开放新版新冠疫苗接种，流感疫苗也即将全面铺开。高质量防护： 抛弃松垮的外科口罩，在拥挤的室内和公交上佩戴贴合良好的 N95 或 KN95 呼吸面罩。改善空气质量： 注意室内通风，有条件的家庭应使用空气净化器。正如网友 Forsaken-Swim-3055 所感慨的那样：“经历了一场全球大流行之后，你会认为社会在保护自己和周围人方面已经得到了启示……生病很难受，但因为继发疾病而变得残疾或更病，那才是最糟糕的。”在这场秋季的病毒潮中，这条论坛帖子无疑给所有多伦多人敲响了警钟：病毒并未远去，保护好自己和家人，依然是我们日常生活中不可松懈的必修课。

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51.ca News • Oct 9, 2026

意外生日大礼！多伦多77岁退休老人生日当天刮中25万大奖

在多伦多 Etobicoke，77 岁的退休图书管理员 Leona M. 迎来了她一生中最难忘的生日——她在家中饭后，随手刮开一张 OLG 的宾果放大器刮刮乐彩票，竟然中了 25 万加元大奖。77 岁 Etobicoke 退休图书管理员 Leona M. 刮中 OLG 彩票 25 万元大奖 OLG 提供Leona 已经断断续续买了 30 多年彩票，第一次中大奖就发生在自己 77 岁生日那天。她回忆说：“这真是不可思议的生日礼物。我当时坐在餐桌旁，饭后随手玩起彩票。刮开中奖后，我忍不住笑得合不拢嘴，感觉自己要激动得跳起来了！”当时她的儿子就在身边。“我觉得他比我还震惊！”Leona 笑着回忆。不久后，她的丈夫也回到家，Leona 迫不及待地告诉他这个好消息，“他整个人都呆住了，完全不敢相信我说的是真的！我们全家都为我高兴坏了。”图片来源：51.CA 资料图片面对突如其来的幸运，Leona 表示现在还需要时间慢慢消化：“到现在我都觉得不真实，很难相信自己真的拿到了这么一大笔钱。能收到这样的生日惊喜，我感到非常感恩。”中奖的彩票是在 Etobicoke Albion Rd. 的 Gateway Newsstands 购得。另外，周五开奖的 Lotto Max 奖池高达 8000 万元，届时还将有 14 个价值 100 万元的 Maxmillions 奖项和 80 个价值 10 万元的 Max Plus 奖项等待幸运儿。相关阅读

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Dushi.ca • Oct 9, 2026

40岁后半夜常小便非水喝太多？营养师揭排尿出现6大变化即检查 附6类护前列腺食物

半夜频频起床小便，真的只是水喝多了？男士要注意，这随时是前列腺发出的健康警报！有营养师指出，踏入40岁若排尿出现6大征兆，极可能是前列腺增生压迫尿道。本报为你整理6类护腺必吃食物，助你提早预防、维持生活质素！ 40岁后半夜常小便非水喝太多？营养师揭排尿出现6大变化即检查 营养师高敏敏在其Facebook专页指出，很多男性开始出现“以前小便很顺，现在怎么越来越慢？”、“明明很想小便，站在马桶前却要等一下？”、“晚上睡到一半一直起床小便？”这些看似只是年纪大、老化的小变化，其实是前列腺与泌尿系统发出的健康警号。男士步入40、50岁之后，前列腺会随年龄增长而逐渐肥大、增生。如果前列腺肥大并开始压迫尿道，就可能会出现以下6大排尿问题： 尿流变细、变弱 需要等待一会儿才能尿得出来 小便时断断续续 小便完还是觉得尿意未尽 尿频、突然很急 半夜常常起来小便 高敏敏特别提醒，虽然上述症状令人担忧，但有症状并不代表患上前列腺癌。良性前列腺肥大、泌尿道感染、膀胱功能问题等，都可能出现类似症状。最重要的是一旦症状持续出现，应立即寻求医生检查，切忌拖延或盲目自行猜测。 推介6大保护前列腺食物 高敏敏表示，想保养前列腺饮食从这几类开始： 6大保护前列腺食物 6大保护前列腺食物 番茄：番茄含有丰富的茄红素。建议将番茄煮熟，并搭配适量优质油脂，更有利于人体吸收。 十字花科蔬菜（西兰花、椰菜）：有助补充植化素与膳食纤维。 鱼类（优质蛋白质+好油脂）：可取代日常部分含有高饱和脂肪的肉类。 豆制品（豆腐、毛豆、无糖豆浆）：补充优质植物性蛋白质。 坚果与种子：含有丰富的不饱和脂肪酸。 新鲜蔬果+全谷杂粮：含有丰富纤维和植化素。 高敏敏表示，真正该避免的反而是一些伤身的生活坏习惯，包括久坐不动、体重与腰围持续增加、高油及高饱和脂肪饮食、过于频繁进食加工肉品、蔬果摄取不足、抽烟与饮酒过量，以及长时间憋尿。 至于不少人常问到茄红素、锯棕榈、南瓜籽油、锌和硒等保健品到底要不要补，她强调保健品只是“补充”而非“治疗”，更绝对不能取代专业的泌尿科检查，尤其是锌和硒这类人体不可或缺的微量元素也绝非吃得越多越好，若长期进行高剂量补充反而有机会对身体造成损害，因此如果排尿症状持续、越来越明显，甚至已经严重影响睡眠与日常起居，最正确的做法依然是直接到泌尿科求医。 4种预防前列腺癌的营养素 1. 茄红素 茄红素食物例子：番茄 茄红素食物例子：西瓜 茄红素食物例子：红心芭乐 茄红素食物例子：红椒 茄红素食物例子：木瓜 茄红素食物例子：车厘子 茄红素功效：具强大的抗氧化效果，可中和体内自由基，对于抑制前列腺的癌细胞生长有很好的效果。 2. 十字花科 十字花科食物例子：花椰菜 十字花科食物例子：高丽菜 十字花科食物例子：小白菜 十字花科食物例子：白萝卜 十字花科食物例子：芥兰 十字花科功效：萝卜硫素帮助抗氧化、抑制癌细胞增生和转移。 3. 锌 锌食物例子：生蠔 锌食物例子：生肉 锌食物例子：鹰嘴豆 锌食物例子：鸡肉 锌食物例子：南瓜籽 锌食物例子：芝麻 锌功效：可增强免疫力、帮助抑制癌细胞扩散和预防摄护腺疾病。 4. 多酚 多酚食物例子：绿茶 多酚食物例子：莓果类 多酚食物例子：坚果类 多酚功效：具优秀的抗氧化能力，可帮助对抗自由基，多酚可抑制发炎反应，增强免疫系统。  

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