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51.ca News May 18, 2026

夏天来了!多伦多约克区 600+ 免费、低价网球场怎么找?

夏天来了,一家人出门打球是再好不过的周末安排。多伦多和约克区有大量免费、低价的社区网球场可以预定,但你有没有过这样的困惑——附近的球场是免费的还是收费的?到底该怎么排队?遇到超时不走的人,开口合适不合适?今天这篇文章就帮你把这些问题一一理清。第一步:找到免费球场的三个特征并不是所有公园里的网球场都是免费的。辨别的方法很简单,对照这三点:没有围栏或大门:纯公众球场通常是露天敞开的,没有需要刷卡或验证身份才能进入的入口没有俱乐部标志:场边没有俱乐部名称或会员标识,就是市政公众球场有"Public Hours"牌子:部分球场属于俱乐部管理,但会在非高峰时段开放给公众免费使用,牌子上会标明具体时间段多伦多拥有超过 600 个公共网球场,绝大多数是免费且无需预订的,遵循"先到先得"规则。你可以通过多伦多市官方网球场列表查找附近球场及实时状态。约克区(万锦、列治文山、旺市等)的球场近年来趋向俱乐部化。想免费打的,重点看多伦多的公众球场,或专门利用约克区俱乐部球场的公众时段(Public Hours)——入场前确认牌子上的时间段是否在免费开放范围内。 万锦市 (Markham)许多户外球场已由俱乐部接管,必须通过 Markham Tennis Club 或特定社区中心预订。列治文山 (Richmond Hill)预订: 部分室外球场在夏季(5月-9月)提供免费在线预约,但非会员可能需要支付 $8.85 - $15 的访客费(Guest Fee)。旺市 (Vaughan) & 新市 (Newmarket)规则: 俱乐部管理的球场(如 Vaughan Tennis Club)允许会员提前 7 天在线预订,每周限 4 小时。费用:Newmarket 户外球场 在特定公众时段(如周六下午)免费开放。平时非会员预订费用约为每小时 $36 - $41。第二步:搞清楚"轮换制"规则免费公众球场不可以"包场"。规则是:有人在外面排队,正在打的人必须在规定时间内让出球场。多伦多公众球场:有人等待时限打 30 分钟约克区部分球场:牌子上标明限 45 分钟这不是民间约定,而是市政规定。球场旁的告示牌具有法律效力,拒不退让在安省可能违反《侵入财产法》(Trespass to Property Act)。所以不用不好意思——排到了就是排到了。第三步:礼貌提醒"我在排队"到场发现球场有人在打,该怎么做?先建立存在感,靠近球场入口的门边站立,或者把球包放在门口显眼处。如果球场有"旋转挂钟"(Waiting Clock)或登记板,立即根据当前时间拨好你的预计下场时间。等对方打完一球再开口,千万不要在球正在飞行时大喊。等双方有短暂停顿时,保持微笑,用询问语气而不是命令语气:"Hi there, sorry to interrupt. We're just waiting for a court. How much time do you have left?" (你好,抱歉打扰,我们在等场地。请问你们还有多久结束?)如果对方已经打超过 30 分钟且你们在排队,也可以直接说明:"Hi! Just checking if you guys are following the 30-minute rule? We're next in line." (你好!确认一下大家是在遵守 30 分钟轮换制吗?我们排在下一组。)绝大多数球友是讲道理的,一句礼貌的提醒就够了。第四步:遇到"钉子户"怎么办偶尔会遇到超时不走、或者态度强硬的情况。以下是处理步骤:二次提醒,搬出规则:表明这是市政规定,不是你个人意见——"Excuse me, it's been over 30 minutes and there are people waiting. It's a city rule to rotate. We'd appreciate it if you could finish this set and let us on."最重要的一条:避免肢体冲突。为了一块免费球场和人动手,完全不值得。如果对方态度恶劣甚至有攻击性,立刻离开那块场地,不要僵持。该举报还是报警,看具体情况:对方只是态度差、拒不让场:属于非紧急情况,通过官方渠道投诉即可多伦多拨打 311 或发邮件至 parks@toronto.ca,说明公园名称、球场编号和时间;也可在多伦多公园投诉页面在线提交约克区联系当地社区中心前台或拨打市政服务热线对方威胁或危及人身安全:立刻拨打多伦多警局非紧急电话 416-808-2222;事后也可通过多伦多警察局社区投诉页面在线备案,记录对方特征或车辆信息夏天短暂,多伦多的好天气就那么几个月。找好球场、记住规则、带上球拍,约上家人朋友出门打球去吧。想提前查好附近球场位置,直接用多伦多市网球场列表搜一下,几分钟就能规划好。本文相关信息采集于 2026 年 5 月,请以最新公开信息为准。

51.ca News May 18, 2026

多伦多知名海鲜餐馆坚守11年即将谢幕,网友不舍刷屏告别

多伦多西区 Junction 社区的知名海鲜餐厅 Honest Weight,近日通过社交媒体宣布,餐厅将在 5 月 30 日迎来最后一天营业。在过去 11 年中,这家集餐厅与鱼市于一体的小店,以新鲜的海鲜和用心的料理,成为无数食客的心头好。图源:Google MapsHonest Weight 不仅提供午餐、晚餐和早午餐,还兼营鱼类批发。餐厅以精致的摆盘和创意料理著称,经典与创新并存,菜品包括生蚝、海鲜浓汤、蟹饼和日式大阪烧等。餐厅的联合创始人 John Bil 曾是加拿大餐饮界的知名人物,遗憾的是,他于 2018 年因病去世,享年 49 岁。餐厅在告别声明中写道:“朋友们好!经过不可思议的 11 年,是时候说再见了。能够为大家服务是我们的荣幸!感谢这些年来团队的努力,让 Honest Weight 成为特别的存在。”图源:instagram告别贴中特意点名感谢了每一位曾经参与 Honest Weight 的成员,并在 Instagram 上逐一标注,向每位幕后功臣表达敬意。消息一出,24 小时内就在 Instagram 上收获了逾 1,000 个点赞和 200 多条评论。本地多家餐饮和零售同行也纷纷留言表达不舍与感谢。知名肉铺 Sanagan’s Meat Locker 表示:“你们是多伦多不可或缺的一部分,祝一切顺利。”Maker Pizza 留言:“我们最爱的餐厅之一!你们会被想念,孩子们会难过,但会珍藏美好回忆,谢谢。”DJ Skratch Bastid 也写道:“感谢你们带来的美食和欢乐时光,会很想念。”Alchemy Pickle Company 表示:“感谢美味的餐点和临时买到的海鲜,你们让社区变得更特别。”本地精品店 Imelda 更是直言:“心碎了!这家餐厅是我最喜欢的之一,谢谢你们的美食和温暖。没有你们的鱼三明治,不知道该怎么过。”美食作家 Joanna Sable 回忆道:“感谢所有美好体验和回忆。我的外孙女第一次外出就来这里,9 个月大时就爱上你们的海鲜浓汤!虽然无法现场告别,但你们永在我心中,祝未来一切顺利。”Honest Weight 的最后营业日定于 5 月 30 日。这家与社区一起成长的餐厅,将为多伦多食客留下难忘的回忆。相关阅读

51.ca News May 18, 2026

警惕安省多地出冒充Purolator快递短信诈骗:仿真度高,真假难辨

近期,安省多地用户陆续收到冒充 Purolator 快递公司发送的诈骗短信。骗子采用新的手法,将诈骗内容做成图片通过短信发送,不仅仿真度很高,而且还可能绕过手机对恶意链接的安全过滤。多位网络安全专家提醒,这种方式能避开常规防护,增加受害风险。5 月 11 日收到的冒充 Purolator 诈骗短信截图。(图源:Loraine Centeno/Metroland)图片短信成新骗局,诱导用户点击假链接据报道,5 月 11 日起安省部分居民就收到了类似短信,内容声称快递因无人签收无法送达,要求用户当天内重新选择派送或自取地点,否则快件将被退回。短信中还附有处理罚款的指示和链接。与以往纯文字短信不同,这次信息以图片形式呈现,普通用户难以一眼识破。加拿大网络安全专家 Abbas Yazdinejad 指出,骗子将钓鱼信息做成图片发送,是为了躲避手机和邮箱的反诈骗过滤功能。他解释:“普通的安全过滤可以很容易扫描文字并检测出可疑链接,但一旦链接藏在图片里,识别难度就大大提升。”专家提醒,单纯下载图片本身风险较低,真正的危险在于点击图片上的链接,或手动输入图片里的网址,并在假冒网站填写个人或支付信息。三大识别红:看清短信内容防被骗Purolator 公司已确认,这类短信完全是骗局,与公司无关。鉴于这类短信的高仿真度,专家建议用户可重点留意以下三大特征,来识别这类诈骗,:-发送号码为普通美国手机号,而非官方五位数代码。Purolator 表示,正规快递通知一般来自五位数字的短号,而不是传统手机号码。-短信内容催促紧急操作,语气带有威胁或罚款提示,要求立即点击链接处理问题。-链接非 Purolator 官方网站域名,多为伪造网址。此外,专家提醒,来电号码、发件人信息等很容易被伪造,即便号码看似正规也不能掉以轻心,关键要结合内容判断。官方承诺:绝不会通过短信索要个人信息Purolator 官方强调:“公司不会通过短信索要支付或个人信息。”具体来说,Purolator 不会通过短信、邮件、社交媒体或 WhatsApp 等渠道索要以下内容:信用卡或银行账号等支付信息有关账单或账户付款的最新信息要求用电子转账等方式支付运费官方快递通知一般会附有 12 位独立追踪号,并通过五位数代码发送。用户如对短信真伪有疑问,应直接访问 Purolator 官方网站 purolator.com,输入追踪号查询物流信息,不要点击短信中的任何链接。防骗建议:遇到可疑信息这样做直接通过 Purolator 官网或官方社交账号核实快递状态。如已误点可疑链接,建议立即用杀毒软件检查设备,并如有支付信息泄露,及时联系银行。若发现被骗或成为受害者,应及时报警,并通过加拿大反诈骗中心(Canadian Anti-Fraud Centre)在线举报。Purolator 公司表示,已采取措施封禁相关恶意链接,但仍提醒用户提高警惕。

51.ca News May 18, 2026

在均价110万的多伦多东约克,一处半独立屋以不到50万挂牌出售...

近日,多伦多东约克一套三房两卫、房屋状况并不算太差的半独立屋,近日竟以48.9万加元挂牌出售,远低于该区域通常超过110万元的平均成交价,引发社区热议。难道多伦多楼市,真的已经冷到这个地步了吗?这套位于 82 Muriel Ave. 的半独立屋,目前挂牌价为 48.9 万加元,几乎是所在 Pape Village 社区均价的一半。要知道,在多伦多市中心和东约克区,有的时候连一块空地的价格,都高于该房屋的挂牌价,所以这屋一上市就吸引了业内和社区的关注。该物业为三卧两卫半独立屋,带有前廊和小后院,整体格局方正,空间利用还算合理。当然喽,挂牌价出这么低是有原因的。一个表面的原因,是房屋外观和部分设施已显陈旧,例如屋顶略显不平、厨房与浴室急需翻新,有些卧室仍保留 1990 年代的装修风格,但整体并非那种“灾难级”老屋。房主坦言自 2003 年后几乎未再更新装修,买家需有一定翻新预算。至于有没有其他原因,那就不知道了。在本地房市较热的时候,低挂牌价有助于引发抢offer大战,但是现在是否能起到这个效果,真是很难说。更多图片:

51.ca News May 18, 2026

突发!万锦医院遭炸弹威胁,警方到场,医院迅速被封锁

5 月 14 日中午,万锦-Stouffville 医院因炸弹威胁启动"Code Black"黑色代码。事发后,医院迅速封锁,所有人员不得进出,警方、消防和拆弹小组已赶赴现场,进行全面排查。图片来源:51.CA 资料图片一名医院员工通过社交媒体透露,自己被困在医院内,所有入口和出口均被封锁,院方暂不允许人员离开。稍晚,该员工发帖称已安全离开医院,并感谢外界的关心,表示"我们现在都很安全"。与此同时,部分患者家属也表示被困院内,现场气氛紧张,外界一度无法获知详细进展。图片来源:51.CA 资料图片根据现场知情者描述,医院 Chapel 附近区域已被紧急疏散,警方、消防及专业拆弹小组正在现场排查可疑物品。截至发稿时,院方尚未确认是否为真实威胁,亦无伤亡或爆炸报告。有网友质疑,为何在炸弹威胁下医院选择"封锁不让人出",对此一名医院员工表示,"Code Black"是院方处理可疑爆炸物或炸弹威胁的标准应急程序,所有职工均需遵循既定流程。还有评论指出,安省各地医院的应急代码基本上已统一,医院员工通常将这些代码印在工牌背后,方便随时查阅。图片来源:51.CA 资料图片部分网友提醒,类似警报有时也可能是应急演练,但此次事件多位目击者及知情者均证实并非演习。曾有从业者分享,自己过往在多伦多市中心医院工作时,也曾遇到过类似"Code Black"警报,导致医院封锁约一小时,最后虚惊一场。有网友分析,相比美国和加拿大其他省份,安省医院的应急代码体系基本统一,但具体操作细节仍有差异。也有评论认为,传统媒体对类似突发事件的报道往往滞后,而社交媒体则能第一时间让公众获知院内动态。事件发生时,部分预约患者被告知无法进入医院,网友建议如有就诊需求可致电已挂号的科室了解情况。

51.ca News May 18, 2026

香港经贸办处长访问温哥华推广商贸发展

香港驻多伦多经济贸易办事处(多伦多)(香港经贸办)处长王国彪于五月十日至十四日访问温哥华,推广商贸发展。王国彪于五月十三日在由港加商会(温哥华分会)举办、题为“Capital Without Borders: Unlocking Trans-Pacific Opportunities”的商务研讨会上致辞时表示,在“一国两制”原则下,香港在当前地缘政治紧张的环境下,继续提供稳定的营商环境、明确的法律制度及完善的金融基建,是亚洲三大股票市场之一,并正迈向成为重要的黄金及商品交易枢纽,进一步巩固其作为全球三大国际金融中心之一的地位。他特别指出,香港为家族办公室业务提供独特优势。他说,香港税制简单且具竞争力、无须就家族办公室设立特定牌照制度,以及财富管理环境稳健,在二○二五年年底前已吸引超过3 300间单一家族办公室落户香港,较两年前增加超过百分之二十五。他说:“香港亦是通往中国内地市场的重要门户。股票通、债券通及基金互认安排等策略性措施,为投资者进入内地资本市场提供直接而便捷的渠道。香港亦是全球首屈一指的离岸人民币枢纽,处理全球约百分之七十五的离岸人民币支付交易。”王国彪形容香港是投资者的“避风港”,鼓励与会者考虑增加在香港的资产配置。王国彪抵达温哥华后,先后拜会国会议员乐泰立(Taleeb Noormohamed)、卑诗省就业与经济增长厅长拉维·卡隆(Ravi Kahlon)及乔治王子市市长余星友,就共同关注的议题交换意见。他亦与西门菲莎大学比迪商学院管理层会面,讨论吸引人才的相关措施。此外,王国彪参与Invest Vancouver举办的“Tech Advantage Tours”,并出席大型科技会议Web Summit,以了解当地最新科技发展情况。他亦出席题为“Climate Global 2026: Connecting Canadian Climate Tech to the World”的专题讨论会,到访加拿大的投资推广署高级副总裁(可持续发展)(科技、创新和创业)杜珮炜于会上分享香港如何利用其绿色科技生态圈,推动企业拓展粤港澳大湾区及亚洲市场。在为期五天的访问期间,王国彪亦参观了华裔博物馆、华埠掌故馆及温哥华美术馆,探讨合作机会。他于五月十四日下午返抵多伦多。港加商会(温哥华分会)举办于五月十三日举办题为“Capital Without Borders: Unlocking Trans-Pacific Opportunities”的商务研讨会,并获香港驻多伦多经济贸易办事处支持,介绍香港为家族办公室业务提供的独特优势。图示香港驻多伦多经济贸易办事处(经贸办)处长王国彪(右三)与投资推广署高级副总裁(可持续发展)(科技、创新和创业)杜珮炜(右二)、投资推广署加拿大办事处投资推广总监陈立智(右四)、投资推广副总监刘慧恩(左二)、经贸办副处长杨江锋(左一)及西门菲莎大学比迪商学院管理层合照。投资推广署加拿大办事处投资推广总监陈立智(左)与投资推广署高级副总裁(可持续发展)(科技、创新和创业)杜珮炜在专题讨论上合照。香港驻多伦多经济贸易办事处(经贸办)处长王国彪(左一)与温哥华美术馆代表(左二及右二)及经贸办副处长杨江锋(右一)合照。香港驻多伦多经济贸易办事处处长王国彪(左)拜会国会议员乐泰立(Taleeb Noormohamed)。香港驻多伦多经济贸易办事处处长王国彪(右)与卑诗省就业与经济增长厅长拉维·卡隆(Ravi Kahlon)合照。香港驻多伦多经济贸易办事处处长王国彪(左)与乔治王子市市长余星友合照。 

51.ca News May 18, 2026

严查出租房! GTA这个城市开出$70万罚单 房东不注册最高罚$1500

自大多伦多宾顿市(Brampton)房东注册计划启动以来,当地政府已开出接近 70 万加元的罚款,并有数千套出租房被整改至符合规范标准。图片来源:51.CA 资料图片在上个月举行的一场面向第 3 和第 4 选区居民的市政厅会议上,宾顿执法部门(Bylaw Services)透露,根据住宅出租许可计划(Residential Rental License,简称 RRL),目前已发出 893 份处罚通知,累计罚款金额达 695,550 加元。这一一度颇具争议的计划,最初仅作为试点在第 1、3、4、5 和 7 选区实施,要求拥有 4 个或以下出租单元的房东必须申请经营许可。但自今年一起出租屋火灾导致 3 名成年人、1 名 2 岁儿童及一名未出生婴儿死亡后,该计划于今年扩展至整个宾顿市。根据市府数据,在 2024 年 1 月 1 日至 2026 年 3 月 31 日期间,共发出 3,984 份出租许可。随着 RRL 于 2026 年扩大至全市范围,执法部门表示,他们共收到超过 13,000 份新申请。该计划旨在减少出租屋的过度拥挤和危险隐患,并要求房东及租客共同遵守物业标准。市府表示,该计划已帮助 2,497 个出租单位达到消防及安全规范要求。根据现行规定,拥有 4 个或以下出租单元的房东必须取得许可。注册规则适用于“出租住房单元的所有人、运营者,以及用作或拟作为出租住房的住宅单元”。房东在出租前必须申请或续办 RRL 许可。所有首次申请及续牌的房东,还必须完成一项线上学习课程,以证明其了解市政府关于出租物业的相关法规后,方可获得许可。该计划推出初期曾设有 300 加元注册费,但由于部分房东强烈反对,最终被取消。一些房东曾举行抗议活动,认为宾顿市议会部分成员将他们不公平地贴上了“贫民窟房东(slumlord)”标签。不过,虽然注册费用目前继续豁免,但若房东未按规定完成 RRL 注册,仍可能面临最高 1,500 加元罚款。

51.ca News May 18, 2026

加拿大最高法院首次明确:夫妻打架受害者可以要求民事赔偿

加拿大最高法院在一项备受关注的里程碑式裁决中,首次认可受害者可以通过新的法律手段,对"亲密伴侣暴力"提出民事损害赔偿要求。加拿大最高法院于周五就 Ahluwalia 诉 Ahluwalia 案作出裁决。Ahluwalia 先生曾对前妻进行身体和精神上的虐待,一审法官首次认定"家庭暴力侵权",并判决 Ahluwalia 女士获得 15 万加元赔偿,后被安省上诉法院否定了一审判决。在 6 比 3 的分歧裁定中,法院支持设立"亲密伴侣暴力侵权行为"这一新法律概念。图片来源:51.CA 资料图片大法官 Nicholas Kasirer 在判决书中写道,"现有的侵权法无法弥补亲密伴侣暴力对尊严、自主权和平等带来的特殊伤害"。侵权(tort)是法律术语,指某人因他人造成伤害而可提出民事索赔。Kasirer 大法官写道,"这一新侵权行为特指亲密伴侣关系,与以往的侵权不同,在于它寻求补偿胁迫性控制这种本质上不同的不法行为,以及失去自主权这种本质上不同的伤害"。这一裁决为亲密伴侣暴力受害者开辟了新的法律路径,不再仅限于依靠"袭击""殴打"等更宽泛的法律依据。图片来源:scc-csc.caAhluwalia 诉 Ahluwalia此次裁决的核心案件发生于 2016 年,主角是 Kuldeep Ahluwalia 和 Amrit Ahluwalia,两人在分居后对簿公堂,案件在安省法院审理。法庭文件显示,Ahluwalia 先生曾对前妻进行身体和精神上的虐待。当时,一审法官首次认定"家庭暴力侵权",并判决 Ahluwalia 女士获得 15 万加元赔偿。2023 年,安省上诉法院否定了一审判决,支持 Ahluwalia 先生,认为其行为已可通过现有的侵权法追责,无需设立新类型侵权。图片来源:51.CA 资料图片最高法院调整新侵权定义在周五的判决中,最高法院对一审法官提出的法律基础进行了重要调整。"一审法官所界定的家庭暴力侵权不够精确。"Kasirer 大法官写道。"家庭暴力侵权会将责任扩大到所有家庭成员,但本案的错误行为实际上只涉及亲密伴侣关系,而非所有家庭关系。"他补充道。Kasirer 大法官在判决中还详细界定了新侵权的构成要素。"一个人必须证明该不当行为发生在亲密关系存续期间或结束后,对方有意进行虐待性行为,并且这种行为在具体情景下已构成胁迫性控制。"他写道。不同意见三位大法官对此持不同看法,认为现有的侵权法已经足够为本案提供赔偿。代表反对意见的 Mahmud Jamal 大法官写道:"法院只有在有必要为当事人提供救济时,才应承认新类型侵权。这起案件中,一审法官已判定 Ahluwalia 女士按照现有侵权法获得了充分赔偿,我认为没有理由推翻这一结论。"关联投票你支持亲密伴侣暴力受害者通过民事诉讼获得赔偿吗?相关文章支持,民事赔偿对受害者很重要支持,但应设定赔偿金额上限应该仅通过刑事处罚,不走民事程序没有想过这个问题参与人数:197 位|投票开始:2026-05-15你支持亲密伴侣暴力受害者通过民事诉讼获得赔偿吗?相关文章支持,民事赔偿对受害者很重要58.88% (116 票)支持,但应设定赔偿金额上限9.64% (19 票)应该仅通过刑事处罚,不走民事程序19.8% (39 票)没有想过这个问题11.68% (23 票)参与人数:197 位投票开始:2026-05-15温馨提示投票异常,请稍后再试

51.ca News May 18, 2026

多伦多华人超市乱象:我们买的中国零食,到底被谁动了手脚?

在多伦多生活,逛华人超市是抚慰“中国胃”的日常。看着货架上琳琅满目的国货零食,亲切感油然而生。然而最近,社交媒体上却被接二连三的食品标签爆料刷屏。从知名连锁超市到地方小超市,多款食品背后的营养成分表(Nutrition Facts)接连翻车,内容之离谱让人惊掉下巴,甚至直接颠覆了物理学和热力学常识。有华人网友忍不住吐槽:“华人超市的配料表,现在都这么敢造假、这么乱来了吗?”图片来源:51.CA 资料图片乱象一:100 克饼干含糖 70 克?最近,一位华人网友在士嘉堡某华人超市购买了一包平时经常吃的国产饼干。在他的印象中,这款饼干的含糖量并不算高,大约只有 3% 左右。结果回家后仔细一看背面的英文贴纸,整个人都懵了。标签上赫然写着糖分(Sugars)70g,而其每日摄入量百分比(% Daily Value)竟然高达 70%。该网友顿时惊呼:“如果家里真有人糖尿病,不是坑人吗?”图源:小红书乱象二:120 克点心热量只有 40 大卡?另一位多伦多网友在社交平台上晒出了他在某知名连锁超市购买的一款驴打滚点心。这一次,贴纸上的数据更加离谱。英文营养标签显示,每 3 个点心(120g)的碳水化合物(Carbohydrate)为 77g,脂肪(Fat)为 8g,蛋白质(Protein)为 4g,但总热量(Calories)仅 40 大卡。图源:小红书稍微有一点营养学常识的人,看到这个数字都会怀疑人生。因为按照最基本的热量公式:碳水:1 克 = 4 大卡蛋白质:1 克 = 4 大卡脂肪:1 克 = 9 大卡这款点心的真实热量应该接近 396 大卡,而标签生生把热量抹去了 90%。这些让人哭笑不得的“神仙算术”,很快在评论区引发更多华人网友的共鸣。不少人纷纷留言,进一步验证了这种现象在华人超市绝非个案:“华超的贴纸...你忽略吧...都乱填的。以前我就干这活,老板说全部填0。”“他们的配料表全是乱写的,各种甜食贴牌 sugar 0g,揭开贴纸原厂包装写的全是糖。”“好多中文配料上写着白砂糖,然后英文表 sugar 0g。”“很多乱贴的,很多有糖的茶饮贴 0 糖 0 卡,真是要命。”“我朋友设计师 之前的工作就是专门给供应商p这些配料表 都得她自己乱编”看到这里,一些认真控糖、减脂,或者家里有糖尿病患者的朋友们可能懵了:在加拿大,食品标签到底是怎么规定的?如果中英文标签打架,我们该信哪一个?中英文标签对不上,到底哪个算数?根据加拿大食品检验局(CFIA)的规定,所有在加拿大境内销售的预包装食品,必须拥有符合加拿大格式的英文和法文双语标签(包括营养成分表 Nutrition Facts 和配料表 Ingredients List)。而中文标签,在法律层面属于“自愿标注”。也就是说,真正具有法规效力的,是英文和法文标签。此外,CFIA 对营养成分表和配料表有明确要求:1. 份量不能乱写:营养成分表上的"份量(Serving Size)不能乱写,必须基于官方的参考摄入量标准填写。如果是单次食用包装,整包就算一份;如果是多次食用的包装,必须同时写清楚家庭常用计量单位和公制单位(克/毫升)。2. 营养误差不能太离谱:例如,脂肪和糖的实际含量,最高不能超过标签声明值的 120%,也就是最多允许 20% 的误差。如果标签写脂肪 8g,实际检测出来是 15g,这就超出范围很多,属于违规。3. 配料顺序不能乱排:CFIA 要求所有配料必须按重量从高到低排列。也就是说,排在第一位的成分是最多的,排最后的是最少的。图源:51资料图为什么进口零食容易出问题?多伦多华人超市里的很多零食、糕点和饮料,都是从中国进口的。进口商为了让产品符合加拿大法规,需要额外贴上一层英法文标签,这个过程叫"二次贴标"。但中国和加拿大的营养标签标准,并不完全一致。有些产品不要求强制标注(比如糖含量)。进口商拿到一批新产品,要给每一件都贴上合规标签,有时候没有完整的营养数据,或者翻译对接出了问题......于是就出现了各种“离谱数据”。这不是说每家进口商都这样做,但这个工作流程确实存在出错的空间,而且出错的方向通常是:数字随意、盲填、直接套别的产品的模板。只要没有大规模的过敏举报,本地卫生部门很少会一箱一箱去核对这些小零食的数字。普通消费者怎么快速识别?如果你平时只是偶尔解馋,其实问题不算特别大。但如果你恰好是严格减脂、控糖、或者是对某些成分(如花生、麸质、牛奶)严重过敏的群体,以下几个小技巧可以帮你轻松识别:第一招:4-4-9 热量公式遇到怀疑的标签,用简易公式自己算一下:总热量 ≈ (碳水 × 4 kcal/g)+(蛋白质 × 4 kcal/g)+ 脂肪 × 9 kcal/g)不需要很精确,大致估算一下,如果算出来和标签差了几倍,那基本不可信。第 2 招:配料表 vs 营养表双对照记得前面说的配料表排序规则——按重量从高到低。如果“白砂糖”排在前几位,但营养表却写“0g”,那明显逻辑对不上。这种矛盾一出现,标签的可信度就很低了。你可以自己判断要不要继续买。第 3 招:直接撕开二次贴纸很多英文贴纸,是后期贴上去的。真正的原厂标签,往往印在原包装塑料袋上。如果发现英文贴纸的数据好得离谱(比如超低热量、0糖),不妨撕开看看原始中文配料表。图源:51资料图对普通消费有什么影响?说到底,绝大多数人逛华超,并不是为了去上一堂“营养学算术课”。大家对这些中式零食的成分早就心知肚明——辣条不健康、糕点高糖、奶茶饮料高热量,普通消费者主要看到的是口感和价格,就算标签有出入,偶尔吃一两包,对健康影响也非常有限。但那些真正依赖营养信息生活的人——比如糖尿病患者、严重过敏者、严格控糖人群,千万别盲目依赖二次贴上去的英文标签来做决策。下次再拿起一包进口零食时,不用紧张,也不用恐慌。但最好,还是多看一眼。本文相关信息采集于 2026 年 5 月,CFIA 法规请以最新公开信息为准。

51.ca News May 18, 2026

下月到账!1200万加拿大人可领这笔补贴 很多人还不知道自己有资格

加拿大杂货与生活必需品补贴(Canada Groceries and Essentials Benefit)在正式取代 GST/HST 退税前,将发放一笔额外一次性补助金。很多人甚至可能不知道,自己有资格领取这笔数百加元的政府补贴。图源:Dreamstime根据联邦政府消息,这笔一次性补贴将为超过 1,200 万中低收入加拿大人提供经济援助,帮助大家应对食品杂货等生活必需品不断上涨的成本。这笔补贴主要是为了在新的杂货与生活必需品补贴首次到帐前,先为民众提供过渡性支持。随着补贴发放日期临近,加拿大税务局(CRA)最近也特别提醒民众,注意确认自己是否符合资格。谁能领取这笔补助?并不是所有加拿大人都能收到这笔钱。如果你已经提交 2024 年报税,并且在 2026 年 1 月符合领取 GST/HST 退税资格,那么你将自动获得这笔一次补贴。部分符合条件的人,由于补贴金额较低,2026 年 1 月并没有收到季度付款。但如果你在 2025 年 7 月曾一次性收到 GST/HST 退税,那么你依然有资格领取此次额外补贴。即使你现在还没有提交 2024 年报税,也仍然有机会领取。CRA 表示,只要你和你的配偶(如适用)提交了 2024 年税表,CRA 在审核后会自动判断你是否有资格,并在符合条件时补发这笔款项。能领多少钱?这笔补贴的金额,相当于你 2025/26 福利年度 GST/HST 退税金额的 50%。单身人士 / 单亲家庭最高可领取:无子女:$267有 1 名子女:$441有 2 名子女:$533有 3 名子女:$625有 4 名子女:$717已婚或同居伴侣家庭最高可领取:无子女:$349有 1 名子女:$441有 2 名子女:$533有 3 名子女:$625有 4 名子女:$717如果父母属于共同监护(shared custody),则双方各自领取原本全额补助的一半。哪些情况可能领不到?以下几种情况可能无法获得这笔补贴:尚未提交 2024 年税表2026 年 1 月不符合 GST/HST 退税资格配偶或同居伴侣已代表家庭领取了这笔补贴你在 CRA 还有未清欠款钱会怎么发?这笔一次性补贴将于 2026 年 6 月 5 日(星期五)发放。如果你已经设置 CRA 的直接存款(Direct Deposit),这笔补贴将直接打入你的银行账户。若未设置,则会通过邮寄纸质支票发放。