新闻 - 加华圈

51.ca News • Jun 9, 2026

家庭收入低于9万注意！加拿大牙科福利开放申请，最高100%报销

加拿大牙科保健计划（CDCP）2026-2027 年度的申请现已开放。自 6 月 2 日周二起，加拿大人可以申请联邦牙科保健计划的新一轮名额。已经拥有 CDCP 覆盖的申请人应已在 6 月 1 日（星期一）完成续约。渥太华方面表示，目前已有超过 650 万加拿大人纳入 CDCP 覆盖，其中 430 多万人已获得所需的牙科服务。政府称：“该计划通过为 CDCP 会员每年节省平均 900 加元的牙科服务费用，使生活更加负担得起。”所有符合条件的加拿大居民，包括错过续约截止日期的人，现在都可提交申请。申请链接：https://www.canada.ca/en/services/benefits/dental/dental-care-plan/apply.html以下是申请前需了解的覆盖内容及资格信息。联邦牙科保健计划涵盖哪些内容？图片来源：Pexels，作者：Cedric FauntleroyCDCP 计划帮助支付多项口腔健康服务的部分费用，旨在帮助加拿大人负担特定的牙科治疗。根据牙科保健计划官网，许多服务无需事先批准即可报销，部分服务则需要提前获得批准。CDCP 可覆盖的部分服务包括：诊断与预防服务（牙科检查、洗牙、X 光、氟化物涂抹、窝沟封闭）基本服务（修复服务，如补牙或蛀牙治疗；牙髓治疗，如根管、牙髓切除等；牙周服务，如牙龈下清洁、脓肿治疗等）主要服务（修复服务，如牙冠、修复、桩和桩移除；可摘义齿，如假牙；口腔外科手术）麻醉或镇静目前，牙齿矫正暂未包含在 CDCP 计划内，未来将逐步开放。CDCP 报销比例是多少？符合条件的加拿大人将获得部分治疗费用的报销，但未必全额覆盖。官网解释：“你可能需要直接向口腔健康服务提供者支付额外费用。”联邦政府表示，根据调整后家庭净收入，申请人可能需要自付部分费用。“共付额是指 CDCP 计划未覆盖的那部分比例，需要你直接支付给口腔健康服务提供者。”家庭净收入低于 7 万加元的加拿大居民，CDCP 将全额（100%）负担符合条件的口腔健康服务费用。但申请人仍可能需自付部分额外费用。家庭净收入在 7 万至 7.9999 万加元之间的申请人，CDCP 报销比例为 60%，其余 40% 需自付。家庭净收入在 8 万至 8.9999 万加元之间的加拿大人，CDCP 只报销 40%，其余 60% 由个人承担。谁有资格申请？图片来源：Pexels，作者：Gustavo Fring加拿大居民如同时满足以下四项条件，可申请牙科保健计划：无法通过雇主、家庭成员、养老金、专业或学生组织、或从保险公司购买等渠道获得私人牙科保险你和配偶或同居伴侣（如适用）须在加拿大报税，以便评估家庭收入调整后家庭净收入低于 9 万加元是加拿大税务居民如果你已通过省、地区或联邦社会项目获得牙科保险，仍有可能符合 CDCP 资格。该计划将与你现有的保险协调，避免重复或缺口。如需了解更多覆盖细节，请访问 CDCP 官网。官方自付额和额外费用计算案例以下为加拿大联邦政府官网发布的自付额与额外费用计算范例，均基于 30 分钟（2 个单位）的洗牙服务：无自付额（100% 报销）Jane 的家庭净收入为 3.2 万元，无需自付。Jane 预约洗牙，服务方收费 145 元，CDCP 标准费用为 134 元。CDCP 支付 134 元，Jane 仅需自付 11 元（超出标准部分）。40% 自付额Hakeem 与配偶 Anita 家庭净收入为 7.6 万元，自付比例为 40%。Hakeem 预约洗牙，服务方收费 145 元，CDCP 标准费用为 134 元。Hakeem 需自付 11 元（超出标准部分）及自付额 53.60 元（134 元的 40%）。CDCP 支付 80.40 元（134 元的 60%）。Hakeem 共需支付 64.60 元（11 元加 53.60 元）。60% 自付额Kate 与配偶 Mary 家庭净收入为 8.2 万元，自付比例为 60%。Kate 预约洗牙，服务方收费 145 元，CDCP 标准费用为 134 元。Kate 需自付 11 元（超出标准部分）及自付额 80.40 元（134 元的 60%）。CDCP 支付 53.60 元（134 元的 40%）。Kate 共需支付 91.40 元（11 元加 80.40 元）。以上案例仅供参考相关阅读

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加拿大

51.ca News • Jun 9, 2026

多伦多costco本周折扣!牛排&猕猴桃折扣仅3天!三文鱼拌饭货架抢空

多伦多Costco6月2日最新精选折扣实拍！牛排&牛肋排终于折扣，手慢无！超甜金果猕猴桃难得打折！4号截止折扣！蔬菜区长&圆甜椒都有特价！下饭神器咸鸭蛋折扣回归！骨传导耳机立减35刀！家居常备的药膏&驱蚊器&植萃洗手液本周都有折扣！夏日户外必备的遮阳伞，大小尺寸都有特价！更多内容点击视频观看，每周持续更新各大超市最新折扣，帮您节省时间，感兴趣的家人可以点赞关注！

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财经

51.ca News • Jun 9, 2026

加拿大商科与金融专业择校指南: 为什么富二代都爱去这里?

你有没有这样的经历——孩子成绩不错，打算学商科，一问周围朋友，大家七嘴八舌：有人说 Ivey 最好，有人说要去 Waterloo，还有人说多大更保险，最后一家人越讨论越乱。问题是，加拿大商科不是这么选的。不同商学院培养的根本就是不同类型的人才。与其花时间比较谁排名高、谁最难进，不如先想清楚一件事：你的孩子将来想成为什么样的人？排名固然重要，但 Ivey、Waterloo、Rotman、Smith 培养的根本不是同一种学生。帮孩子选对赛道，取数比追排名更重要。图片来源：51.CA 资料图片一、未来老板型：领导者赛道适合方向：家族企业接班、创业、投资银行、管理咨询、企业高管核心能力：领导力、沟通能力、人脉资源、商业判断这类学生的特点通常是：外向、喜欢社交、有领导欲，课堂上愿意发言，能侃侃而谈，但未必是最爱钻研技术细节的那种。Ivey Business School（西安大略大学）Ivey 是加拿大商科最强品牌之一，也是这条赛道的首选。整个 Ivey 的培养体系几乎是围绕"Case Study（案例教学）"建构的——每天大量课堂讨论、演讲训练、小组辩论。不喜欢开口的学生在这里会很难受，但外向、能讲、有主见的学生会如鱼得水。毕业生常见去向：投资银行、私募基金、咨询公司、企业管理培训生。校友网络在加拿大商界极为活跃，这是 Ivey 多年来积累的核心竞争力之一。Queen's Smith School of Business（皇后大学）定位与 Ivey 非常接近，同样是冲着 Bay Street 金融圈和咨询行业去的。主要区别在于规模：班级更小，社区感更强，校友联系紧密。加拿大金融圈对 Smith 的认可度同样极高。如果孩子既想要 Ivey 那条路线，又偏好小班制的学习环境，Smith 是很值得认真考虑的选项。二、未来金融精英型：量化赛道适合方向：Quant、风险管理、资产管理、Pension Fund、FinTech核心能力：数学、数据分析、编程、金融建模这条赛道和第一条是两个完全不同的方向。如果说 Ivey 培养的是"金融经理人"，那这条赛道培养的是"金融工程师"——靠模型、靠数据、靠代码吃饭的那类人。University of Waterloo FARMFARM（Financial Analysis and Risk Management）的本质是一个数学学院项目，而不是传统商学院项目。拿的是数学学士（Bachelor of Mathematics），课程组合横跨数学、统计、计算机、金融和风险管理。FARM 最核心的竞争力有两点：一是 Co-op。滑铁卢的 Co-op 体系是加拿大本科里的顶级配置，FARM 学生通常能积累多个实习期，银行量化部门、养老金基金、保险公司、资产管理机构都是常见的实习去处，包括 Risk Analyst、Quant Analyst、Portfolio Analytics 等岗位。加拿大本科里，能让学生毕业前就积累一年以上金融工作经验的项目并不多，这是 Ivey 也不具备的优势。二是风险管理深度。课程本身围绕 CFA 和 PRM 体系设计，Market Risk、Credit Risk、Enterprise Risk、Model Risk 方向都有系统覆盖。FARM 也有一个弱点值得直说：它在加拿大金融圈的品牌定位不如 Ivey/Smith 那么清晰——如果目标是投资银行（IB）或麦肯锡、BCG、贝恩这类管理咨询，Ivey 通常还是更占优势。但如果目标是风险管理、量化分析、金融建模、数据分析，FARM 往往更有竞争力。University of Waterloo Math / Math Finance如果孩子数学极强——比如欧几里得竞赛、CCC 编程竞赛成绩突出——可以考虑直接走 Waterloo Math 或 Math Finance 路线。这是加拿大量化金融天花板之一，适合真正热爱数学的学生。未来方向是 Quant Trading、Quant Research、高频交易、对冲基金。加拿大大型养老金基金、银行风险管理部门以及部分量化团队都对这类背景有需求。这条路的收入上限极高，甚至可能超过传统投行路线——但对数学能力的要求也是全场最高。三、未来会计师型：CPA 赛道适合方向：CPA、审计、税务、企业财务核心能力：细节、纪律、分析能力这类学生通常踏实、细致、执行力强，目标清晰：拿到 CPA，进四大或做企业财务。University of Waterloo AFMAFM（Accounting and Financial Management）是加拿大会计领域的王牌项目之一。四大会计师事务所在 Waterloo AFM 的招聘量很大，加上 Co-op 体系的支持，很多学生毕业前已经积累了数段实习经历，进四大的路径相当清晰。Schulich School of Business（约克大学）近几年，Schulich 似乎渐渐被人遗忘，但它在 GTA 企业界和银行体系拥有长期积累的人脉网络，尤其在会计、企业金融和市场营销领域表现稳定。四、未来企业白领型：综合商科赛道适合方向：市场营销、人力资源、运营管理、企业分析核心能力：执行能力、团队合作、商业基础知识这类学生能力均衡，目标是进入大公司的各类职能部门——不一定是投行或四大，但希望有稳定、广泛的就业选择。Rotman Commerce（多伦多大学）Rotman Commerce 的特点是学术性强、定量课程较多，多大的品牌影响力也给毕业生带来较宽的就业面。毕业去向覆盖银行、企业、咨询、政府机构，选择空间较大。Lazaridis School of Business and Economics（Wilfrid Laurier 大学）俗称 Laurier BBA，在加拿大就业市场的认可度高于很多 GTA 华人家长的认知。尤其是在银行、销售、企业管理培训生方向表现不错。如果孩子的目标是稳定就业而不是冲顶尖精英路线，Laurier BBA 值得认真看待。五、未来学者型：学术深造赛道适合方向：法学院、经济学研究、博士、政策分析如果孩子对研究生、法学院、公共政策或经济学研究有明确兴趣，本科选校的逻辑就和其他几类完全不同——这时候看的不是就业网络，而是师资、研究资源和国际认可度。University of Toronto（多大）多大在这三方面都有优势，是国内华人家庭最熟悉的名字，在国际学术圈的认可度也最高。如果未来的路是深造而非直接就业，多大是这条赛道的首选。图片来源：51.CA 资料图片快速定位：一张表看清你的孩子孩子特点最适合项目社交强、领导力强Ivey Business School社交强、金融圈导向Queen's Smith School of Business数学强、喜欢金融University of Waterloo FARM数学极强、想做 QuantUniversity of Waterloo Math Finance想做 CPAUniversity of Waterloo AFM综合能力均衡Rotman Commerce想留在 GTA 就业Schulich School of Business希望读研或走学术路线University of TorontoGTA 华人家庭三大常见误区误区一：只看世界排名世界排名反映的是学术研究实力，不等于本科就业能力。在加拿大商科本科就业这个维度，Ivey 和 Smith 往往比多大更有优势——但你如果只看世界排名，大概不会得出这个结论。误区二：所有商科都一样本文五类学生的差异已经说得很清楚：Ivey 培养未来管理者，FARM 培养金融工程人才，AFM 培养会计人才，Rotman 培养综合商业人才——方向完全不同，放在一起比较没有意义。误区三：商科一定比数学赚钱现实恰恰相反。加拿大本科毕业前十年收入潜力最高的群体之一，往往来自 Waterloo CS、Waterloo Software Engineering、Waterloo Math、Waterloo FARM，而非传统商科。数学和工程路线的天花板，某些情况下高于传统投行路线。最后一句话Ivey 培养"管钱的人"，Waterloo 培养"算钱的人"，AFM 培养"记钱的人"，Rotman 培养"懂钱的人"，多大培养"研究钱的人"。现实当然远比这句话复杂，但对于理解加拿大商科体系来说，这个框架已经相当接近实际情况。选对赛道，比追排名重要得多。

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加拿大

51.ca News • Jun 9, 2026

加拿大网友晒最疯狂转行：麦肯锡经理竟去当神父律师改行魔术师

35岁从银行辞职去学木工，收入翻倍；做了10多年化学家，转行学暖通空调（HVAC），第一年工资就超过原来的薪水；多伦多蓝鸟队律师不干了，跑去当职业魔术师；麦肯锡经理辞职后，直接成了神父。最近，一个关于“加拿大人最疯狂转行经历”的帖子在网上刷屏，也让很多人发现：原来转行的人，比想象中多得多。图片来源：Pexels，作者：Monstera Production一觉醒来决定重来有人分享，他的舅舅做了多年汽车修理工，到了二十来岁末，某一天突然意识到"我不喜欢现在的生活"，于是彻底重头——去读医学，最后成了急诊室医生。家里人都震惊了，但他做到了。有人在法学院的同学，毕业后没去事务所，而是成了特技演员。还有人讲到，他在贸易展上雇过一位"企业魔术师"——这人能把产品卖点融进魔术表演，展位因此人头攒动。聊天才知道，他以前是多伦多蓝鸟队的队方律师，后来放弃了，改做这行。这位前律师的父母当年怎么看这件事，不难想象。更绝的：有人分享，认识一位麦肯锡的 Engagement Manager，某天转身去当了天主教神父。另一位网友接话说，她认识的是大型会计师事务所的咨询顾问，后来出家成了东正教修女。图片来源：Pexels，作者：MART PRODUCTION不是追求浪漫，是真的受不了了当然，转行不全是"突然开悟"。很多人是实实在在被逼出来的——或者说，是被现状推出来的。某位读者分享，她的朋友拿了理科学位后进了实验室，但始终不快乐，加上喜欢旅行，后来转去做空乘。15 年过去了，她仍然热爱这份工作。另一个故事来自银行/金融行业：读了商科出来，进了金融，但对那个行业里的规则和氛围越来越反感，最终转去学木工，考取了 Red Seal 认证，加入木工工会。"最正确的决定"，是他自己说的。还有一个：资深制药公司化学家，做了超过 10 年，转行去考 HVAC（暖通空调）技术员执照，第一年学徒期的薪水，就比在制药公司做了 10 年以上的薪水还高。如果你觉得这些只是个例，数据可能会让你更意外。图片来源：Pexels，作者：Baixi Liu原来转行并不罕见56%--超过一半的加拿大职场人，在职业生涯里至少做过一次彻底的职业转换。不是跳槽，不是升职，是换了一个完全不同的行业或方向。（数据来源：Express Employment Professionals-Harris Poll 2025 年调查）Robert Half Canada 劳动力报告显示，33% 的加拿大在职专业人士计划在 2026 年上半年寻找新工作或跨界转行，比 2025 年同期的 26% 显著上升。有人觉得转行是年轻人的事？数据显示，78% 的主动转行人群集中在 25 至 44 岁，平均重大转行年龄是 39 岁。这个节点，往往是遇到晋升天花板、想找回生活平衡、或者想把多年积累的技能用到新地方。而 73% 的加拿大人相信：职业转换永远不会太晚。为什么要换？动力在哪？说白了，加拿大人转行的前三大理由是：想要更好的福利待遇（33%）薪水不够竞争力（31%）现在的岗位晋升空间太窄（23%）同时，提供内部技能培训和转岗路径的企业，员工长期留存满意度比同行高出 54%，说明职场结构也是转行的推手。转了之后，钱多了还是少了？这是很多人最在意的问题。整体上，2026 年加拿大全国平均收入约为 65,000 至 69,000 加元/年。转行初期（初级岗）通常略低于这个数字，但有可转移技能的人，在安省或 BC 省往往能较快追平。以下是常见的转行方向：转行目的地初期薪资中期（3-5 年）资深（6-8 年+）IT 软件开发\~$60,000\~$80,000\~$110,000熟练技工（如 HVAC、建筑管理）$65,000–$95,000加加班费，5 年内可过 $100,000—数据年份：2026，来源：加拿大招聘市场薪资统计高流入行业，也就是最多人转进去的行业，目前是：IT 科技、医疗保健、熟练技工（Skilled Trades）、金融服务。这几个行业对"可转移软技能"接受度高，沟通能力、领导力、解决问题的能力都算数。流出最严重的？零售业。54% 的零售业员工表示计划在 2026 年换行或跳槽，居各行业之首。图片来源：Pexels，作者：RDNE Stock project迈出去，没有你想的那难加拿大的支持体系不是零。Red Seal 技工认证、EI 再培训福利、就业服务中心（Employment Services）的免费职涯辅导，这些资源在很多真实转行故事里都有提到，从头转行的人不需要孤军奋战。很多人以为，35岁、40岁以后的人生已经定型。但现实恰恰相反。在加拿大，越来越多人在中年重新读书、重新考证、重新开始。有人从办公室走进工地，有人从实验室走上飞机，也有人从金融行业转身去做木工。也许职业并不是一条只能往前走的单行线。对很多人来说，真正改变人生的决定，反而是在三四十岁以后才做出的。本文相关信息采集于 2026 年 6 月，职业转换比例、薪资数据请以最新公开信息为准。

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世界

51.ca News • Jun 9, 2026

路怒酿血案！列治文山男子遭围殴捅伤，第三名嫌犯在逃

约克区警方以企图谋杀罪名，通缉一名涉嫌去年列治文山市路怒后持刀伤人的嫌疑人。警方正在通缉 30 岁男子 Seyed-Houman Mirmoghtadaei，涉嫌去年 Richmond Hill 路怒后持刀伤人案。（York Regional Police 提供）调查人员表示，去年 6 月 21 日，警方接到袭击报警，赶到 Yonge Street 与 May Avenue（16th Avenue 以北）一带。警方在现场发现一名男性受害者身中刀伤。伤势严重，但暂无生命危险。据警方介绍，案发前，受害人与另一名男子发生路怒冲突。之后，嫌疑人离开现场，随后带着另外两名男子返回，并开始围殴受害者。其中一名嫌疑人在现场被捕，另一人于上周日落网。54 岁的多伦多居民 Hamid-Reza Safi-Poor 与 59 岁的万锦居民 Ali Kia 均被控企图谋杀、严重伤人及恐吓罪。Kia 还另被控以危险目的持有武器。警方在最新通报中公布，30 岁、无固定住址的 Seyed-Houman Mirmoghtadaei 是第三名涉案嫌疑人，目前被通缉，涉嫌企图谋杀及严重伤人。警方呼吁该嫌疑人主动寻求法律建议并自首。调查人员同时提醒，任何协助其逃避调查的人都可能面临刑事指控。警方未透露最初参与路怒事件的是哪名嫌疑人。知情者请致电警方 1-866-876-5423，或匿名联系 Crime Stoppers 提供线索。

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加拿大

51.ca News • Jun 9, 2026

6月2日头条：加拿大牙科福利开放申请；多伦多油价明天暴涨8分

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51.ca News • Jun 9, 2026

安省23岁女留学生惨遭刺死! 家人数天后才知噩耗急求遗体运回国

本月早些时候，一名 23 岁的女留学生在安省 St. Catharines 一处住宅内遇害身亡。如今，她的家人正与加拿大及印度相关部门合作，希望尽快将遗体运回印度。尼亚加拉地区警察局（NRPS）上周五发布新闻稿，确认死者身份为 Vidhi Kalpeshkumar Megha。图源：NDTV警方表示，5 月 15 日下午约 4 点半，警方接报后赶到位于 Lake Street 与 Lakeshore Road 附近、27 Lakeshore Rd. 的一处住宅内，发现两人失去生命体征。现场确认一名女性死亡，即上述 Megha；另一名成年男子则被送往当地医院治疗，伤势被认为没有生命危险，身份尚未公布。案发三天后（5 月 18 日），NRPS 重案组侦探逮捕了一名 40 岁男子 Joshua St. Omer，并以二级谋杀罪对其提出指控。警方在周五发布的新闻稿中表示：“调查人员已确定这是一起孤立事件，目前不存在对公共安全的持续威胁。”图源：India Today虽然警方至今尚未公布具体死因，但印度媒体 India Today 报道称，Megha 的父亲 Kalpeshbhai Megha 表示，女儿是遭人持刀袭击身亡。报道称，这起袭击案与一名毒贩索要钱财引发的纠纷有关。死者父亲向印度媒体 IANS 表示，当地一名毒贩试图向女儿勒索钱财，双方因此发生争执。“她拒绝给钱，于是对方用刀刺杀了她……后来我才得知，她已经去世了。”父亲说道。他表示，自己直到上周三（女儿遇害 10 多天后）才得知噩耗。对于印度媒体报道中提及的死因及作案动机，尼亚加拉警方拒绝发表评论。警方发言人 Stephanie Sabourin 表示：“由于案件仍在调查过程中，目前我们无法公布该女子的具体死因。”图源：timesnownews据印度媒体报道，Megha 来自印度古吉拉特邦（Gujarat）的 Borsad 镇。她已经在尼亚加拉地区生活和学习了四年，完成了一项为期三年的商业管理课程，并正在攻读个人护理员（PSW）荣誉课程。平时一边兼职工作，一边准备申请加拿大永久居民身份（PR）。然而，这场原本规划中的未来，却在异国他乡戛然而止。Megha 的父亲近日公开呼吁，希望有关部门尽快将女儿遗体送回印度。他说：“我请求政府帮助我们。我们必须在印度为女儿举行最后的葬礼，因此请尽快把她的遗体交还给我们，并送回印度。”Megha 与其父亲图源：timesnownews报道称，来自当地印度社区的政治领袖 Ramanbhai Solanki 目前正协助家属处理遗体运回事宜。Solanki 表示：“我能够感受到他们的悲痛与绝望。我向他们表达了慰问，同时也已经向政府转达家属的诉求，希望尽快将女儿的遗体交还给家人。”位于多伦多的印度驻加拿大总领事馆也发表声明，对这一悲剧表示哀悼，并承诺向家属提供协助。声明称，领事馆目前正与印度和加拿大两地的家属以及殡仪馆保持联系，并正在协助安排遗体运回印度的相关事宜。目前，尼亚加拉警方凶案调查组仍在继续调查此案，并呼吁任何掌握相关信息的人士主动与警方联系。

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51.ca News • Jun 9, 2026

美国人蜂拥寻求北上买房，加拿大地产网站被刷爆了

近期，越来越多美国人开始在加拿大寻找房产，考虑北上作为避风港。加拿大地产公司 Royal LePage 最新报告显示，2026 年上半年该公司网站来自美国的访问量大幅上升，尤其在经济和地缘政治动荡期间流量激增。图片来源：51.CA 资料图片Royal LePage 表示，2026 年 1 月 11 日至 17 日期间，网站迎来美国用户首波流量高峰，正值 37 岁的 Renée Good 在明尼阿波利斯被移民及海关执法局（ICE）特工枪杀事件后数日。在此期间，Royal LePage 网站访问量环比增长 78%，同比增长 65%。第二波流量高峰出现在 4 月 5 日至 11 日，创下新纪录。当时，伊朗战争局势升级。伊朗击落一架美国战机，导致美方展开冒险营救被困机组人员的行动。同一周，美国总统特朗普（Donald Trump）在 Truth Social 上警告：“如果与伊朗未达成停火协议，‘今晚将有整个文明灭亡’。”相关威胁随后被收回，双方最终达成临时停火。Royal LePage 美国用户加拿大房产搜索。越来越多美国人正考虑北上加拿大寻求避风港。（Royal LePage）在这一时期，royallepage.ca 的美国访问量环比激增 125%，同比暴涨 233%。此外，4 月 26 日至 5 月 2 日以及 5 月 10 日至 16 日，美国用户访问量也出现多次高峰。Royal LePage 总裁表示，公司无法确认这些美国访客中有多少人最终移居加拿大，但类似趋势也曾出现在 2024 年美国总统大选前后。Royal LePage 总裁兼首席执行官 Phil Soper 说：“2026 年的头几个月，重大突发新闻和令人不安的头条频频出现，从战争和经济波动到日益加剧的政治与社会动荡。”“在这样的时期，我们常常看到美国人重新考虑搬到加拿大，以远离美国政局和社会生活的动荡。”图片来源：51.CA 资料图片自联邦政府通过澄清公民身份规则的新法案后，美国人对加拿大公民身份的兴趣也大幅上升。C-3 法案于去年 12 月生效，允许父母双方均出生在加拿大境外的加拿大公民，在特定条件下为其子女申请加拿大公民身份。仅 1 月份，美国人就递交了近 2,500 份申请。加拿大移民、难民及公民部在 2025 年 12 月 15 日至 1 月底共收到超过 12,000 份血统入籍申请。据路透社数据，2025 年 12 月 15 日至 2026 年 3 月 31 日，全球共有 4,075 人获得加拿大公民身份，其中近一半为有加拿大血统的美国人。相关阅读

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51.ca News • Jun 9, 2026

在温哥华养成的这些“毛病”，回国后被鄙视了……

在温村呆的日子久了，难免会受本地风俗影响，沾染上一些“毛病”，导致回国以后被国内的朋友各种吐槽，快来看看你都中枪了没？中文夹英文，习惯用语不离口You guys说话不夹杂English会die啊！！！再说English就给你点color to see see！说话中文夹英文的人分两类：纯正无污染的装X式人物和无可奈何脱口而出式人物。以下两个例子，请对号入座。出国党一些比较耳熟能详的中夹英是酱紫的~我的保险是不cover的、毕业后就拿到了offer、我的advisor人很好，给了很多建议、每年期末都会交自己的portfolio不好意思，飞机delay了…还可请自行补充Excuse me、Oops和sorry不离口旁边有人打喷嚏，马上说上一句“Bless you！再或者是自己打了喷嚏补上一句“Excuse me。”从人群中穿过总会下意识的一直念叨着“Excuse me ”而不是“借过，借过！”在餐厅里也会这样，喊得不是“诶诶，烫着！烫着！”或是“加小心，油着！油着！”而是Excuse me。踩到别人撞到别人，或是没听别人的话也会脱口而出来一句sorry！有人突然踩到你、打到你等等一些列干扰到你或是带来一些突发的小惊喜小意外，总会张口就来一句：Oops！大事儿的话一般回来一句：OMG！当然这仅限于刚回国，过几天都会变成统一的：诶呀我cao！毕竟这个词可以有四种念法表达不同的意思，论好用，谁都不及它！刷卡消费出国那会儿，国内人用现金消费的多一些，刷卡消费没完全普及。哪成想，这几年一下子发展成了一个“二维码大国”。甭管是高档餐厅还是煎饼摊，走哪扫哪。有一种回国叫，结账时，大家掏出了手机，我拿出了银行卡。排队不少出国党来到国外才把自己的一些习惯扳过来，排队时的距离要掌握好，基本以站在离前面一个人1m的地方为标准。以致于后面的人以为你不是在排队，自动站在你前面，而你，只好再次排队。扶门回国之后，来到公共场开门的时候，总会习惯性瞥一下后面还有没有人跟着你进来，或者即便后面没人，也总会下意识地挡一下门。上厕所不带纸加拿大的公共洗手间都提供厕纸，这把一批人惯坏了。出国党回国后，保准有人还一时间习惯不了。尽管很多公众场合的洗手间会提供厕纸，但并不是完全普及。真要是被困在厕所里，只能打电话场外求救，或是敲敲隔壁坑位的门求求他们行行好，要赶上没带手机或是隔壁坑位也没人，只能说自求多福吧。垃圾分类扔掉在国内倒垃圾的时候总会在垃圾桶前徘徊，饮料瓶和纸盒类的废品应该扔在哪？当然也不排除，被家长叫回去，毕竟这些是可以卖废品换钱的。让行人先过回到国内开车，遇到行人过马路总会尽可能让行人先走。可偏偏国内的行人总和你“客气”，不太习惯。看他不走，你刚想踩油门过去，他又准备迈步了，他看你有往前开的趋势，又停下了。如此这般僵持不下，你后面的车早就不耐烦地嘀你，伴随着%￥&%￥#@&*￥%……和迎面走来的人微笑总会和迎面走过来的人微笑，哪怕根本不认识。后来发现老这么对别人笑，别人要么是不解，要么就是用警惕的眼神看着你。好吧，下回还是用下巴看人才不会被当成骗子。除了这些，还愿意和同乘一趟电梯的人打招呼，也会在上公交车的时候和司机打招呼。背包放地上，席地而坐进了室内或乘坐公交车，随手就把双肩背包放在地上，不习惯放在桌上、椅子上或背着。没事也爱在站着的时候，一只脚踩在另一只脚上。席地而坐也是一种习惯。用google测试网有没有连上来，打开电脑看看能不能连上网，于是出国党就统一地打开了谷歌，而不是度娘。顺便说一下，在国外打字打英文习惯了，回国打中文总会打个字空个格。再不就是打了标点符号后空个格。踩草坪总会不自觉地就踏上草坪，在上面躺着看书或是晒太阳。当然，还没等你落座或是没迈几步呢，就会被众人鄙视的目光吓住，不乏一些戴红袖章的管理员过来批评教育一顿。乱穿衣当你发现身边的人胡乱混搭穿衣服的时候，请别先鄙视他、也别觉得上身穿棉袄，脚上蹬着露脚面的鞋子是一种精神不好的表现，因为这一种时尚的随性，也是随性的时尚，又何必在意他人眼光。背包进超市虽然很多国内的超市目前已经不要求存包、封包了，但还是有一些超市会要求这样。但出国党可不管那些，甭管背着多大的包，就是自信满满滴走进去，你才小偷呢，你们全家都小偷！温哥华的小伙伴们，你们回国被鄙视了吗？赶紧留言告诉大家吧~

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51.ca News • Jun 9, 2026

Costco最值得囤的10款神级调味品省钱又提味!

在Costco购物的人通常不会为了买一小包纸巾或一顿即食冷冻餐而去，而是一次性大量采购，用更低单价储备未来数周甚至数月的生活用品。作为家庭日常烹饪的“灵魂角色”，调味品正是最适合批量囤货的商品之一。对于经常下厨的人来说，酱料、调味汁几乎贯穿每一餐，因此在仓储式超市一次性购买大包装，不仅能降低单价，也能减少频繁补货的麻烦。不过专家提醒，不同产品在不同地区门店的供应情况可能存在差异。以下是媒体Tasting Table总结的“10种最适合在Costco大量购买的调味品”：枫糖浆（Kirkland Signature 有机枫糖浆）作为Costco自有品牌的明星产品之一，这款有机枫糖浆被不少消费者视为“必囤单品”。与廉价人工糖浆不同，真正的枫糖浆风味更浓郁，带有天然焦糖般的层次感，不仅适合淋在松饼和华夫饼上，还可以用于燕麦、烘焙、腌料甚至调制鸡尾酒。由于其保质期极长，未开封状态下只要储存在阴凉干燥处几乎可以长期保存；即使开封后，也通常可在一年内保持风味稳定，因此非常适合大包装购买。辣椒脆油（Momofuku Chili Crunch）近年来在社交媒体上走红的辣椒脆油，已经成为不少家庭厨房的“万能提味神器”。该产品以微辣为主，带有酥脆口感，可以为面条、米饭、炒菜甚至简单的白饭增添风味层次。不过也有消费者认为其并非市场最强产品，但整体表现稳定、接受度较高。在Costco销售的版本通常为大容量包装，对于高频使用者来说性价比较高。但专家建议，这类含油辣酱应冷藏保存，以保持风味和口感。Cholula辣酱：酸辣平衡的“万能提味神器”Cholula辣酱在北美市场长期保持高人气，尤其受到墨西哥料理爱好者欢迎。其最大特点是“酸味与辣味平衡”，在提供辣度的同时，还带有一定酸香，使整体风味更立体，不会过于刺激，即使不太能吃辣的人也能接受。在Costco购买该产品时，通常并非更大单瓶，而是双瓶装（每瓶约12盎司），与普通超市单瓶规格相同，但整体性价比更高。对于经常使用辣酱的人来说，一瓶12盎司很容易在日常饮食中快速消耗，提前备好第二瓶可以避免断货问题。一般建议在开封后6个月内风味最佳，但只要未过期，仍可安全食用。Hidden Valley牧场沙拉酱：看似普通却用途极广Hidden Valley Ranch是北美家庭中极为常见的一款调味酱，虽然常被认为只是“沙拉酱”，但实际用途远超想象。除了用于沙拉，它还可以作为蘸酱搭配薯条、披萨、鸡翅，也可以用于三明治涂抹，提升整体口感的浓郁度与奶香风味。在Costco购买时，通常为双瓶装组合，便于家庭分开存放与长期使用。不过需要注意的是，牧场酱类产品开封后保质期相对较短，一般冷藏条件下约可保存两个月左右。但由于用途广泛，多数家庭仍能在保质期内消耗完毕。未开封产品则可保存约一年至一年半。龟甲万酱油：家庭厨房的“基础调味核心”无论是中餐、日料还是融合料理，酱油都是不可或缺的基础调味品，其中Kikkoman（龟甲万）在北美市场占据重要地位。Costco销售的版本通常为64盎司大容量装，远大于普通超市约20盎司的小瓶规格，性价比优势明显。酱油具有极高的使用频率，一点点即可提升菜肴的鲜味与层次感，因此大包装并不容易浪费。为了延长风味稳定性，建议开封后冷藏保存。一般情况下可保存2至3年，即使长期使用也能保持良好品质。Kirkland有机罗勒青酱（Basil Pesto）新鲜罗勒青酱以其浓郁香气和清新口感著称，被认为是意面和三明治的“提味神器”。Costco自有品牌Kirkland Signature推出的大容量青酱，被不少消费者评价为“接近手工风味”，不仅油脂感丰富，色泽也保持鲜亮翠绿，在视觉和味觉上都有较高表现力。有业内观点甚至认为，该产品在专业厨师圈中也具备一定认可度。不过需要注意的是，该产品为22盎司大罐装，开封后保质期较短。为延长使用周期，许多用户会将其分装冷冻，例如倒入冰格制成小份，再按需使用。Sweet Baby Ray’s烧烤酱Sweet Baby Ray’s是北美最受欢迎的瓶装烧烤酱之一，以甜中带酸、口感浓郁而著称。该品牌因网络文化梗而一度“出圈”，但其产品本身仍被认为是稳定可靠的家庭烧烤酱选择，适用于牛肉、鸡肉甚至素食料理。在Costco购买时通常为双瓶装，非常适合家庭烧烤或聚会使用。此外，烧烤酱开封后在冷藏条件下通常可保存约4至6个月，因此大包装并不会带来过多浪费压力。Kirkland块状牛油果酱（Chunky Guacamole）对于喜欢牛油果酱但不愿意每次现做的人来说，这款分装型产品提供了极大便利。Costco版本采用独立小杯包装，一盒通常包含16份单人份牛油果酱，既方便携带，也减少开封后变质风险。口感方面，该产品相比自制版本更偏顺滑细腻，但仍保留清爽酸味与适度盐分，适合搭配玉米片、三明治或正餐配菜。由于属于生鲜类产品，必须冷藏保存，但只要在保质期内食用，一般不会出现浪费问题。Heinz番茄酱Heinz番茄酱几乎是全球最具辨识度的调味品之一，以经典酸甜风味成为薯条、汉堡等食物的标配。在Costco购买时，通常可以获得三瓶装大包装，每瓶约44盎司，远高于普通零售规格。由于番茄酱开封后可在冰箱中保存约6个月，因此大包装反而更适合高频家庭使用者，能够显著减少补货频率。Bonne Maman四果果酱（Four Fruits Preserves）Bonne Maman以高品质果酱闻名，其“四果混合果酱”融合草莓、樱桃、红醋栗和覆盆子，酸甜平衡明显。相比工业化果酱，该产品更接近手工果酱风味，被不少消费者形容为“农夫市集级别体验”。在Costco通常以36盎司大罐出售，适合经常使用果酱的家庭。开封后冷藏可保存数周，如需延长保存时间，也可选择冷冻处理，最长可达6至12个月。分析指出，大包装调味品的核心优势在于保质期长 + 使用频率高 + 单价更低。但专家也提醒，部分酱料如果使用频率低，仍可能出现浪费，因此消费者应结合家庭饮食习惯选择。

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加拿大

51.ca News • Jun 9, 2026

多伦多妹子求助: "跟踪狂"前任是人口普查员, 怕被他盯上!

Reddit 论坛多伦多社区（r/askTO）的一位网友发帖称，自己的“跟踪狂”前任目前在加拿大统计局担任人口普查普查员，担心对方能否通过工作便利查阅自己的住址和个人信息。该网友表示，曾致电官方热线，但未获得明确答复，因此通过网络向大众求助。图源来源：Reddit网友与业内普查员答疑：大概率无法随意查阅多位有普查经验的网友在评论区表示，普通普查员并不能查阅任意个人的信息。有人指出，普查员通常只能看到被分配到自己负责区域的住址，以及该住址人口普查是否完成的信息，而不会接触到详细的个人资料。一名自称参与2026年普查培训的网友补充说：“我们只能访问分配给我们的地址和电话，如果你不是被分配给他，他无权查看你的信息。”也有参与过往年普查的网友证实，走访入户的普查员不具备查询他人资料的权限，只能处理自己负责的案例。部分职位存在特定权限，违规后果严重不过，有网友提醒，如果该前任担任统计局更高级别的职位（如区域主管），且分管地区与当事人住址重叠，理论上可接触更多信息。但即使如此，系统会记录每一次数据访问行为，非工作需要擅自查阅他人资料属于违法行为，一旦被发现将面临严重法律后果，包括刑事责任。有网友直言：“如果有人设法违规查阅，会面临牢狱之灾。”还有评论建议，若怀疑自己信息被滥用，可以向安省隐私专员或相关机构投诉，也可以发邮件向加拿大统计局相关负责人反映情况。图片来源：Pexels，作者：Markus Winkler数据安全与隐私保护机制讨论中不少网友提到，加拿大人口普查数据法律保护严格。无论是短表还是长表，都会要求填写姓名、住址等详细内容，但数据在内部管理时采取分级、加密、访问权限严格等措施，确保个人信息不被泄露。有网友补充，普通普查员无法看到全部个人信息，部分后端技术人员如果能接触到原始数据，也会有技术加密和操作记录，避免滥用。建议与后续措施对于担忧前任可能通过职务查阅个人信息的当事人，评论区普遍建议：可主动联系加拿大统计局相关部门说明情况，特别如有骚扰、法庭限制令等证据，务必说明；咨询或投诉安省隐私专员，保障自身权利；如有疑虑，可申请信息访问记录，查明是否有相关异常操作。整体来看，绝大多数网友认为，普通普查员无权随意查询非工作所需的个人信息，且数据访问有严格审计和法律后果。加拿大针对人口普查等个人数据保护法规健全，违规者将承担严重后果。

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本周特价: 18颗鸡蛋$3.98! 5lb土豆$0.88! 黄桃$0.99! 培根$2.98

世界

51.ca News • Jun 9, 2026

本周特价: 18颗鸡蛋$3.98! 5lb土豆$0.88! 黄桃$0.99! 培根$2.98

刚到周中，各大超市的新一轮传单已经开始“互卷”了。这周最猛的还是主食和肉类价格，很多平时很少降价的基础食材，直接杀进“接近底价”区。尤其是鸡蛋、鸡肉、牛肉，还有土豆、洋葱这些日常蔬菜，都出现了难得的好价。如果这周时间有限、只能跑一家，其实重点看 Food Basics 和 No Frills 就够了。两家这次的折扣覆盖范围非常广，从刚需食材、烘焙原料，到大包装米面主食几乎全都有。会员价、数字优惠券再叠加一下，特别适合家庭一次性囤货。🔥 本周必囤 TOP 5（编辑首推）Food Basics：Selection 大号鸡蛋 18颗 ★★★★★$3.98 · $0.22/枚大包装高性价比，早餐、烘焙、日常炒菜都能用，冰箱必备刚需。No Frills：Farmer's Market 黄洋葱 3磅袋 / No Name 小土豆 5磅袋 ★★★★★$0.88 · 会员立省 $1.11黄洋葱和小土豆都是烹饪主力，会员专享低价，买一袋全家一周消化没压力。Food Basics：Selection / Maple Lodge / Zabiha Halal 培根 375g ★★★★★$2.98培根375g一包，三明治、炒饭、烤培根卷都适合，冷冻囤货省事。No Frills：Lantic 白砂糖 2kg ★★★★$1.99 · 立省 39%2公斤大包砂糖，烘焙、腌制、调饮品都用得上，折扣接近四成。Farm Boy：Farm Boy 欧式风味萨拉米 ★★★★$6.99 · 买一件第二件半价萨拉米腊肠切片即食，搭配芝士水果或做冷盘，聚会和红酒餐桌常见。🛒 按店详单Food Basics — ⭐⭐⭐⭐⭐本周看点：鸡蛋、培根、土豆、大米、冷冻鱼，这周几乎全线杀到低价区。从主食、肉类，到纸巾、厨房日用品，基本一站就能买齐，不用再东跑西跑比价。对于最近想控制生活成本、顺便囤点基础食材的家庭来说，这波折扣确实挺有诚意。Selection 大号鸡蛋 18颗$3.98 · $0.22 / 枚大包装高性价比，早餐、烘焙、日常炒菜都能用，冰箱必备刚需。Selection / Maple Lodge / Zabiha Halal 培根 375g$2.98培根375g一包，三明治、炒饭、烤培根卷都适合，冷冻囤货省事。蓝莓$1.98蓝莓这周价格难得漂亮，买一盒当水果、做酸奶杯、烤松饼都不亏。Earth Fresh 迷你白土豆 5磅$0.99迷你白土豆5磅装，适合煮、烤或炖，入手窗口难得。新鲜去皮鸡胸肉$3.98 / lb3字头一磅的去皮鸡胸现在真的越来越少见了，可以“闭眼囤”。整条彩虹鳟鱼 / 大西洋三文鱼排$8.99/ 条（lb）彩虹鳟鱼和三文鱼排整条/切片，蒸、煎、烤灵活切换，优选肉类主菜。Lucky Koi 茉莉香米 8kg$15.888公斤大包装香米，适合煮饭、做炒饭或煲仔饭，囤货周期长。Cashmere 厕纸 / Sponge Towels 厨房纸 / Scotties 面巾纸$7.49 · $0.31 / 卷厕纸、厨房纸和面巾纸任选，家庭常备消耗品，单卷均价优势明显。Seahorse 巴沙鱼排 / Anchor's Bay 巴沙鱼柳 / Sea Soul 天妇罗虾$3.49巴沙鱼排、鱼柳和天妇罗虾多选，煎、炸、做省事菜都方便，冷冻囤货灵活。Maple Lodge / Zabiha Halal 鸡肉肠 450g$1.99 · 10 points鸡肉肠低脂肪，Halal 选项适合更多家庭，早餐或热狗首选。No Frills — ⭐⭐⭐⭐⭐本周看点：蔬果、大米、饮料、鸡腿这些高频刚需，很多都已经跌进“近期底价区”，再叠会员价、数字优惠券之后，整体能省下一大截。Farmer's Market 黄洋葱 3磅袋 / No Name 小土豆 5磅袋$0.88 · 会员立省 $1.11黄洋葱和小土豆都是烹饪主力，会员专享低价，买一袋全家一周消化没压力。Lantic 白砂糖 2kg$1.99 · 立省 39%2公斤大包砂糖，烘焙、腌制、调饮品都用得上，折扣接近四成。鸡腿$1.99 · 立省 50%鸡腿带骨分量足，红烧、卤味、分切炖汤都划算，家庭聚餐好用。黄桃$0.99 / lb这个价格，属于路过看见都会忍不住顺手拎一袋的夏季水果价。哈密瓜 / 菠萝$1.99菠萝、哈密瓜这周一起跳水，天气一热，冰镇切一盘直接就是“夏天快乐”。Oasis 果汁 / Del Monte 花蜜 / Arizona 冰茶 960mL 或 2L$1.25 · 立省高达 54%多款果汁和饮料，夏季补水消暑，冷藏常备随时取用。Seaquest 整条吴郭鱼 1.36kg / 银鲳 800g$9整条吴郭鱼、银鲳，适合蒸或红烧，分量大、价格划算。Botan 日本圆粒米 8kg$14.88日本圆粒米8kg装，寿司、煲仔饭、日式米饭都合适，适合长期储存。Coca-Cola / Pepsi 汽水 2L$2大瓶可乐/百事，家庭聚餐、烧烤饮料首选，性价比高。Activia 酸奶 650g$3.33Activia大杯酸奶，早餐、零食健康选择，单价低于同类产品。FreshCo — ⭐⭐⭐⭐本周看点：这周猪肉、鸡肉折扣力度明显比平时更狠，适合一次性补点冻货；再加上韩式、东南亚调味料选择很多，买完肉顺手把腌料、酱料一起补齐，做饭幸福感直接拉满。黄瓜 2 根$1安省黄瓜这周便宜到离谱，凉拌、夹三明治、配火锅的省钱菜。猪肉馅 / Marcangelo 意式猪肉肠 450g$3猪肉馅或意式肠，炒菜、做丸子或面食都顺手，限时折扣。带骨鸡腿 / 鸡槌（新鲜）$5 · 立省 $3新鲜鸡槌/鸡腿，卤水、烤箱、炒菜皆可，家庭分量。Maple Lodge / Zabiha Halal 鸡肉 Bologna / 鸡肉肠$2.49 · 立省 50¢Halal 鸡肉肠/午餐肉，煎炒烤皆宜，夹面包做热狗都省时。Uni-Eagle 是拉差辣椒酱 815g / Knorr 鸡精块$2.98 · 立省 $2.01是拉差辣椒酱和鸡精块，调味必备，炒菜或汤底都适用，囤一点不怕断货。O'Food 韩式烤牛肋腌料 / 韩式烤牛肉腌料 840g$5.98 · 立省 $1.51韩式烤肉腌料大瓶装，BBQ季节腌牛肉首选，调味到位省心。Superstore — ⭐⭐⭐⭐本周看点：这周整条鱼和意大利面都属于“低价走量”区，带骨鸡胸、猪肋骨价格也很实在；再加上纸巾大包装同步打折，一趟下来连吃带用都能顺手囤齐。整条罗非鱼 1kg / 巴沙鱼 900-1100g$3整条罗非鱼或巴沙鱼，按磅算价格低，清蒸红烧两相宜，适合家庭主菜。青提 / 红提$1.99 / lb洗一洗就能当零食，冰一下吃是真的停不下来。带骨无皮鸡胸（新鲜）$3.99 · 立省 48%带骨无皮鸡胸，主推鲜嫩口感，烤、煮、焗都合适，大包装分量。La Molisana 意大利面 450g$1.99 · 立省 33%意大利面进口品牌，筋道有嚼劲，煮面沙拉或快捷主食都合适。猪肋排（带骨）$3.5猪肋排带骨整段，烤、红烧、糖醋都能做，适合家庭聚餐。Bounty 厨房纸 8=24卷 / Charmin 厕纸 24=96卷$22.99 · 立省高达 $7.18大包装厨房纸/厕纸，适合囤货，家庭日常消耗必选。Walmart — ⭐⭐⭐本周看点：芒果、黄瓜本周特别便宜，猪肋骨和香肠也好价，顺路买水果和猪肉性价比不错。Ataulfo 芒果（每个）$0.84Ataulfo芒果，甜度高、果肉细腻，夏日水果盘主角。无籽黄瓜（每条）$0.84无籽黄瓜，生吃凉拌、做沙拉都清爽，夏天消暑必备。猪肋骨 2件装$3.98猪肋骨2件装，适合烤箱、炖汤或糖醋，灵活应对家庭多样需求。Maple Leaf 早餐 / 晚餐猪肉肠（大包装）$9.97 · Rollback大包装早餐/晚餐猪肉肠，适合团购或大家庭，早餐炒菜皆可。Sealtest 1% 巧克力牛奶 750mL$1.48 · Rollback巧克力牛奶，早餐或运动后补能，适合儿童和学生。Farm Boy — ⭐⭐⭐本周看点：自有品牌萨拉米半价是本周最大亮点，整鸡和虾串也有折扣，适合顺路逛逛熟食区Farm Boy 欧式风味萨拉米$6.99 · 买一件，第二件半价萨拉米腊肠切片即食，搭配芝士水果或做冷盘，聚会和红酒餐桌常见。整鸡（新鲜）$2.99 · 立省 $2/lb整鸡（新鲜），烤鸡、炖汤、分切多用，适合家庭分餐。虾串$1.99 · 立省 $0.50 / 串虾串即烤即食，烧烤派对或方便晚餐，省时美味。St-Albert 中等或陈年切达奶酪$2.99 · 立省 $0.60/100 g切达奶酪中等/陈年，三明治、烘焙、冷盘都适合，喜欢奶酪的别错过。Sobeys — ⭐⭐⭐本周看点：Compliments 自营汽水本周价格特别低，牛奶、鸡胸、猪排也有几款值得顺路看看Compliments 汽水 2L$0.99Compliments大瓶汽水，家庭派对、烧烤饮品补给，实惠装。Best Buy 冰淇淋牛奶 4L$64L冰淇淋牛奶，适合大人小孩，夏日解暑首选。Compliments 新鲜空气冷冻无骨无皮鸡胸$4.99 · 立省 $1/lb会员价冷冻鸡胸，解冻即烹饪，低脂高蛋白。猪肉串 / 猪排 / 猪扒（新鲜）$4.99新鲜猪肉串/猪排/猪扒，烧烤或快炒皆可，夏天聚餐主力。🏷️ 本周折扣榜FreshCo：Gray Ridge / Burnbrae Prestige 大号鸡蛋 18颗 ★★★$5 · 立省 $1.9918枚装大号鸡蛋，早餐、烘焙、炒菜都能用，家庭常备。FreshCo：Carver's Choice 培根 / Maple Leaf Top Dogs / Schneiders 热狗 / Mina 鸡肉肠 ★★★$3 · 立省 $3.99培根、热狗、鸡肉肠多选，早餐、三明治、烧烤灵活搭配。Loblaws：Silk 植物奶饮品 1.74-1.89L ★★★$3.25 · 立省 27%植物奶饮品，乳糖不耐友好，早餐、咖啡、烘焙都适用。Loblaws：PC 冷冻蔬菜 400-750g / 螺旋蔬菜 / 米状蔬菜 350-500g ★★★$3 · 立省 40%PC冷冻蔬菜多选，沙拉、快炒、汤羹都能用，囤在冰箱不怕缺菜。Superstore：Life at Home 冰淇淋杯 ★★★$3 · 买 3 送 1冰淇淋杯，买三送一，家庭分享或聚会甜品划算。FreshCo：Pure Leaf 冰茶 1.75L ★★★$3.99 · 立省 $1Pure Leaf大瓶冰茶，夏日解渴，冷藏随时喝。Superstore：Ocean's 淡味金枪鱼 85/170g ★★$1.5 · 立省 16%淡味金枪鱼罐头，三明治、寿司、凉拌都方便，易储存。No Frills：Royale 厕纸 15=30卷 / Tiger Towel 厨房纸 ★★$6.99 · 立省 22%Royale厕纸、厨房纸，家庭囤货款，单价低于平时。Longo's：Maple Leaf 新鲜鸡肉馅 / duBreton 猪肉馅 ★★$4.99 · 立省 $2新鲜鸡肉馅/猪肉馅，炒菜做馅都省事，低脂肉类补充。No Frills：Nestlé Drumstick 冰淇淋 4支 / 雪糕多款 ★★$4 · 立省 42%Drumstick冰淇淋、雪糕多选，夏天甜品首选，促销价入手好时机。本期特价有效期 6月4日至 6月10日，价格以多伦多市区及周边主流连锁分店为参考；其他城市分店实际可能略有不同，购物前建议留意店内标价。

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